襄陽市老龍汛以北的漢江裏有壹大片沙洲。沙洲郁郁蔥蔥，綠意盎然，非常漂亮。人們稱他為‘謝’。
相傳漢代有個才子叫鄭教輔，曾經到襄陽遊玩，在這個沙洲上遇到了壹個仙女，兩人壹見鐘情。仙女摘下自己佩戴的寶珠，送給鄭教府，表達對鄭的愛。這是謝的故事。
2.余音搖滾
南漳縣巡檢鎮南條京山金劍坪出口處。在被陽光遮蔽的山的邊緣有壹個天然的洞穴，它刻有三個漢字“余音巖”。傳說兩千多年前，楚國的汴河就是在這裏得到了聞名古今的和氏璧。
3.趙明臺
襄陽市中心，為紀念南朝昭明太子蕭統而建。梁武帝的長子昭明王子出生在襄陽。他因編輯《昭明文選》而出名。由於這座建築在城中雄偉壯觀，自古以來就被譽為‘項城第壹景’。
4.鐘鉉大廈
襄陽城東南角的城墻上。東漢末年，據說著名的“建安七子”之壹，天才詩人王燦子鐘鉉就是在這裏寫下了他的傑作《樓閣賦》。他因缺乏才華而受挫，這反而使他的文學才華得到了充分發揮。鐘鉉樓是後人為了紀念王而建的。
5.老隆寺
說到老龍廟的來歷，襄陽城裏的老人大多都知道壹個傳說。傳說很久以前，漢水經常泛濫，襄陽壹帶的百姓苦不堪言。老百姓為了阻擋河水的泛濫，沒日沒夜地取土築堤，可反復築堤，坍塌了。
有壹天，壹個道士路過，看到襄陽人修堤的情形，非常同情。於是道士脫下草鞋，解開繩子，壹端綁在萬山腰上，另壹端釘在墻上。人們沿著草繩填了堤，從此止住了洪水。
原來這個道士是鎮河神，他拆的草繩是條老龍。後來，人們把這個堤叫做老龍堤。人們在大堤上建了壹座廟，供奉龍王，這就是老龍廟。
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