1、循經取穴： 想要選取合適的穴位就要了解疾病屬於哪壹經，這樣才可以根據疾病的病變部位選擇正確的穴位， 比如頭部和頸部疾病就找肺經。
2、隨癥選穴： 根據疾病的病因、出現的癥狀來選取正確的穴位。
3、根據性能選穴： 每個穴位都有自己的功能，比如想要補氣可以選擇足三裏穴、氣海穴等；想要補血可以選擇血海穴、膈俞穴等，所以，要知道自己的需求、病癥是什麽，選擇對應的穴位。
4、部位選穴： 人體的各個部位都有很多的穴位，比如足部有太沖穴、湧泉穴等，面部有睛明穴等。
5、病因選穴： 每種疾病都有自己的病因，如外感可以選擇針灸合谷穴、外關穴、大椎穴等。
1、凝血功能障礙人群： 針灸是用針紮進穴位，所以會有極小的小針孔，有凝血障礙的人群不能正常凝血，這個小針孔可能無法恢復，可能會出現出血不止的現象。
2、心臟病人群： 如果患有心臟病，且暈針，這類人群要謹慎，避免因恐懼而誘發心臟病。
3、過飽或過饑或過勞的人群： 容易暈針。
4、皮膚有破損的人群： 如果需要針灸部位的皮膚有破損、潰瘍、感染等，這些部位不能針灸。
5、幼兒、孕婦以及糖尿病患者。