原文，作者:孟子，《生於憂患,死於安樂》:
舜發於畎畝之中,傅說舉於版築之間,膠鬲舉於魚鹽之中,管夷吾舉於士,孫叔敖舉於海,百裏奚舉於市.
故天將降大任於是（斯）人也,必先苦其心誌,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能.
譯文如下：
舜從田間被堯起用，傅說從築墻的工作中被選拔，膠鬲從販賣魚鹽的人中被舉拔，管夷吾從獄官手裏釋放後被舉用，孫叔敖在隱居的海濱被選拔，百裏奚從奴隸市場被贖回並被舉用。
因此上天將要將降下重大的責任在這樣的人身上，就壹定要先使他的心智痛苦，使他的筋骨勞累，使他忍饑挨餓，使他的身體窮困缺乏，使他做事受到阻撓幹擾，用這些來激勵他的心誌，使他的性情堅韌，增加他所不具備的才幹。
壹個人常常犯錯誤，這樣以後才能改正；內心困擾，思慮阻塞，這以後才能奮起；（別人）把憤怒表現在臉上，怨恨吐發於言語之中，這樣（妳）才能明白。國內沒有堅守法度的大臣和足以輔佐君主的賢士，國外如果沒有與之相匹敵的國家和外來國家的憂患，國家常常會滅亡。
這樣以後就才知道，憂愁患害使人生存發展，安逸享樂使人萎靡死亡。
孟子(約前372年-前289年)，姬姓，孟氏，名軻，字子輿（待考，壹說字子車、子居），生於曲阜市小雪街道鳧村，戰國時期鄒國人。偉大的思想家、教育家，儒家學派的代表人物，與孔子並稱“孔孟”。
韓愈《原道》將孟子列為先秦儒家繼承孔子“道統”的人物，元朝追封孟子為“亞聖公”，尊稱為“亞聖”，《孟子》壹書，屬語錄體散文集，是孟子的言論匯編，由孟子及其弟子***同編寫完成，倡導“以仁為本”。代表作有《魚我所欲也》《得道多助，失道寡助》和《生於憂患，死於安樂》，《寡人之於國也》編入高中語文教科書中。