乾隆皇帝，清高宗愛新覺羅?弘歷，清朝第六位皇帝，1711年9月25日出生，1799年2月7日逝世，享年88歲，是中國歷史上最長壽的皇帝(有說法稱，南越武帝趙佗活了100多歲，比乾隆嘗試。不過，他在南越自稱為皇帝，嚴格意義上不算是中國正統朝代的皇帝，所以沒有將他列入)。
乾隆在1736年登基，1796年退位，在位60年，在這期間的他在多個方面都有卓越的政績。
在政治方面：乾隆派兵西征準噶爾，平定了大小和卓叛亂，並在平定後通過改土歸流，使維吾爾族人的伯克階層轉變為清朝官吏身份，並減輕了當地的沈重賦稅、苛捐雜稅，進行水利灌溉等，鞏固多民族國家的統壹，推動了新疆地區經濟的發展。
在文化方面，他頒布詔令進行《四庫全書》的編撰，對中國古籍進行大規模輯佚、校勘，對後世文化產生重大影響(利弊可能都有)。
在經濟方面，攤丁入畝，獎勵墾荒，人口不斷增加，社會經濟穩定發展，是清朝國力最鼎盛的壹段時期，呈現“康乾盛世”。
不過，他大興文字冤獄，對中國民間許多書籍被禁或被毀，是對中國古代文化的摧殘和禁錮。同時還六下江南，南巡規模浩大、消耗大量國力財力。此外，可能喜好臣子的阿諛奉承，重用了以和珅為首的許多貪官。
關於為什麽乾隆那麽長壽，壹方面因為基因比較好，他的母親孝聖憲皇後享年86歲，壽數之高在歷代皇太後中也是較為少見的。
另壹方面也因為他養生有道，在祖父康熙長壽經驗基礎上，總結出“吐納肺腑，活動筋骨，十常四勿，適時進補”十六字養生訣竅，意思大致是多做深呼吸、多運動、按摩保健、根據天氣和時令變化來調節飲食，多吃蔬菜少吃肉。怪不得在1793年(他83歲)時，英國使臣對他的印象是：動作敏捷、風度翩翩，總是笑瞇瞇的。
乾隆皇帝是歷史上壽命最長的皇帝。歷朝歷代，短命的皇帝很多，為什麽乾隆在眾多的帝王中能成為最長壽的呢？這與他的基因，心態，和養生之道密不可分的。乾隆生於1711年9月25日，是清朝第六位皇帝。在位60年，他開創了乾隆盛世的局面，在歷史上留下了光輝的壹頁。
乾隆皇帝的生母，就是壽命最長的皇太後， 她活了86歲。開創了皇太後壽命最長的先例，
乾隆心態比較好，特別到了晚年，臉上總是掛著笑容。他喜歡玩水，曾六下江南，遊遍了祖國的名山大川，還把江南的美景，呈現在圓明園，供其欣賞。
乾隆有他自己獨特的養生之道，重視養生。在飲食方面非常講究。合理地安排飲食，還經常運動，根據季節的變進補。到了老年，動作敏捷，頭腦清醒，非常健康，成為中國歷史上最長壽的帝王。