補氣中藥白術1
益氣健脾，燥濕利水，止汗安胎，可用於納差便溏，精神萎靡，氣虛自汗，脾氣虛弱；水濕壅滯所致的痰濁水腫；妊娠，脾虛，氣虛，胎氣不安，腳腫等。
適用於利水消腫、固表止汗、除濕治痹。脾胃宜煎；健脾止瀉要炒焦。對於脾虛、面黃肌瘦、食欲不振、脘腹脹滿、大便溏薄者，可與人參、茯苓、炙甘草同用，健脾益氣。痰飲，癥見胸脅脹滿，頭暈心悸，咳嗽氣短，可與桂枝、茯苓、甘草同用，以健脾溫陽化陰。表虛自汗易感冒，尤其是輕度勞累，可單煎或研磨服用；還可與黃芪、防風配伍，固表止汗。
2.黃芪
適用於自汗、盜汗、水腫、內傷、乏力、脾虛、腹瀉、脫肛及壹切氣虛血虛癥狀。但高熱、口渴、便秘等實熱者不宜使用。
在民間流傳嗎？經常喝黃芪湯防病保健？順口溜的意思是黃芪常泡水當茶喝，有很好的防病保健作用。黃芪茶能補中益氣，又不油膩。可改善氣虛和貧血，增強體質，延年益壽。如果將熊與枸杞、黨參、茯苓等藥材壹起沖泡，效果會更好。
3.西洋參
益氣養陰，清火生津，適用於肺虛咳嗽、久咳、咳喘、咯血、失音。對劇烈活動後疲勞、虛弱、多汗的人有好處。
西洋參補氣，性涼，服用後不會上火，特別適合氣陰兩虛的人。氣虛的人主要表現為精神疲勞，說話氣虛懶言，氣短，動則出汗，聲音低沈等。而陰虛則會出現虛熱的癥狀，如舌紅、口幹、目赤、手心發熱等。這類人服用西洋參最簡單的方法就是切片，或者去藥店買壹些現成的西洋參片，每天放兩片在嘴裏，直到人參片變軟，吐出來或者咽下去。
4.太子參
補肺健脾，益氣生津，可用於脾氣虛弱的小兒厭食、神疲乏力、消瘦；肺虛，咳嗽，自汗，心悸，津虧口渴，病後氣陰兩虛。
壹般來說，口幹、煩躁、心悸、失眠、乏力、厭食、手足心熱等氣陰兩虛癥狀的患者都可以使用。可與其他藥物合用，水溫單煎服用。通常用量為10 ~ 30g，可根據病情增減。久病體弱者，脾胃受傷，出現飲食減少、乏力、自汗等癥狀。，可與山藥、扁豆、米芽等健脾消食的藥物配伍，或取太子參15g，蓮子20g，加水放入鍋內煮至蓮子肉熟透，吃蓮子肉和湯。
5.（中草藥）黨參
本品能補中、益氣、生津、養血，常用於便溏、氣虛、津液不足引起的乏力、氣短、心悸、納差、口渴；氣血兩虛引起的面色萎黃、頭暈目眩等癥狀，以及病後體虛、營養不良等。
黨參和黃芪壹起用，來源於脾胃學說中的補中益氣湯。可用於治療中氣不足、清陽下陷引起的體熱、出汗、口渴、喜熱、頭痛、惡寒、氣短懶言、飲食無味、四肢無力、舌淡、脈缺或脫肛、子宮脫垂、慢性痢疾、慢性瘧疾。
6.人參
具有補益元氣、強身健體、抗衰老的功效。適用於慢性體虛、心悸、肢冷、氣短、虛脫、心力衰竭、神經衰弱等。，提高免疫功能，促進疾病恢復。
清宮檔案中有很多關於人參食用方法的記載，比如？把它切成塊，放在嘴裏直到變軟，然後嚼碎咽下去。這是壹種服用人參的方法，是嗎？包括衣服？。另外，就是泡酒。取人參壹兩，加少許滋陰的藥，如枸杞，泡酒，每天小劑量喝壹點，既補氣又滋陰。
推薦幾種常見的補氣食物
補氣食品1、小米
小米可以健脾胃，特別適合脾胃虛弱的人。據研究，小米中維生素B1和無機鹽的含量明顯高於大米。小米粥煮開後放置壹段時間，最上面壹層粥會凝結成壹層膜，對吧？粥油？能保護胃粘膜，預防和治療胃十二指腸潰瘍。
補氣食品2。山藥
山藥具有補肺、健脾、補腎的功效，適合各種體質的人食用。不熱不燥，口感溫和。吃了就不用擔心腹脹便秘了。
補氣食物3、板栗
板栗能健脾益氣，補腎強筋，抗衰老。板栗含有多不飽和脂肪酸、維生素、礦物質和膳食纖維，可降低高血壓和冠心病的風險。
補氣食物4、花生
花生能補中焦，健脾潤肺，比較適合氣虛兼脾虛者，最好是水煮花生。
補氣食物5、西紅柿
番茄是補氣養血的十大食物之壹。番茄中含有嗎？番茄元素？，可以抑制細菌。其豐富的維生素原A在人體內可轉化為維生素A，促進骨骼生長，預防佝僂病、幹眼癥、夜盲癥。
中醫補氣養血壯陽十六法
(1)中醫補氣十六法
補氣中藥:黃芪、人參、黨參、太子參、黃精、西洋參、白術等。
補氣中藥:補中益氣丸、十全大補膏、歸脾丸、沈淩白術丸等。
補氣灸:足三裏、神闕、關元、脾俞、氣海、百會、舒菲等。
補氣針灸:足三裏、百會、三陰交、氣海、關元、脾俞、舒菲。
益氣註射液:黃芪註射液註射於足三裏。胎盤註射液註射三陰交等。
補氣輸液:黃芪註射液、參麥註射液、丹參註射液等。
補氣藥茶:人參靈芝茶、黃芪枸杞茶、人參麥冬茶等。
補氣藥膳:黃芪心肺湯、人參燉母雞、黨參燉排骨等。
補氣藥酒:黃芪、人參、靈芝、麥冬、枸杞等。
飲食補氣:海參、雞蛋、紅棗、牛羊胎盤、芡實、山藥、蓮子等。
補氣的運動:氣功、太極、引導、武術、健美操、適當的活動等。
生活中的補氣:生活作息規律，勞逸結合，心態平衡。
按摩補氣:按摩足三裏、關元、按摩腹部、捏脊等。
治病補氣:治病要早，根治要快，不能拖，防止久病耗氣。
病後補氣:所有產後患者在病情嚴重後，都要及時調虛，防止氣虛。
補氣的技巧:呼吸吐納、留腹、饑寒三分、百事等。