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2 概述二陵為陰陵泉、陽陵泉兩穴的合稱[1][2]。《針經指南·標幽賦》：“二陵、二蹻、二交，似續而交五大。”楊繼洲註：“二陵者，陰陵泉、陽陵泉也；二蹻者，陰躋、陽蹻也；二交者，陰交、陽交也。續，接續也。五大者，五體也。言此六穴，遞相交接於兩手兩足並頭也。”
3 陰陵泉 穴位 陰陵泉 漢語拼音 Yinlingquan 羅馬拼音 Yinlingchuan 美國英譯名 Spring in Shady Mound 各國
代
號 中國 SP9 日本 9 法
國 莫蘭特氏 RP9 富耶氏 RP9 德國 MP9 英國 Sp9 美國 Sp9
陰陵泉為經穴名（Yī
nlíngquán SP9）[3]。出《黃帝內經靈樞·本輸》。屬足太陰脾經[3]。陰陵泉是足太陰脾經的合穴，五行屬水[3][4][5]。陰為陽之對，陵指山陵，泉即水泉，內為陰，穴在脛骨內側髁下緣陷中，如山陵下之水泉，故名陰陵泉[3]。
3.1 標準定位陰陵泉在小腿內側，當脛骨內側髁後下方凹陷處[5]。
陰陵泉在小腿內側，脛骨內側髁下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中。正坐或仰臥取穴[3]。
陰陵泉位於小腿內側，脛骨內側髁下緣，當脛骨後緣和腓腸肌之間凹陷處[4]。壹法“取曲膝之橫紋尖頭處”（《扁鵲神應針灸玉龍經》）[4]。
[3]
[4]
3.2 取法正坐屈膝或仰臥位，在脛骨內側髁後下方約脛骨粗隆下緣平齊處取穴。
陰陵泉在小腿內側，脛骨內側髁下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中。正坐或仰臥取穴[3]。
3.3 穴位解剖陰陵泉穴下為皮膚、皮下組織、縫匠肌（腱）、半膜肌及半腱肌（腱）、肌。前方有大隱靜脈，膝最上動脈，深層有脛後動、靜脈。分布著小腿內側皮神經，深層有脛神經。皮膚由隱神經分布。皮下組織內除隱神經之外，還有與神經伴行的大隱靜脈。該靜脈正行於該穴的皮下，針刺應註意避開。針穿小腿深筋膜，經脛骨粗隆內側的縫匠肌、半膜肌及半腱肌等各肌附著處的肌腱，向後經脛骨內側緣進入膕肌。以上諸肌由股神經、坐骨神經等支配。膝下內動脈，發自膕動脈，向內下方，經脛側副韌帶和脛骨內側髁之間，參加膝關節網，並發支營養脛骨及附近肌腱。
層次解剖：皮膚→皮下組織→半腱肌腱→腓腸肌內側頭[3]。
布有小腿內側皮神經，深層有脛神經；前方有大隱靜脈，膝最上動脈，深層有脛後動、靜脈通過[4]。
3.4 特異性陰陵泉為五輸穴之合穴，五行屬水。
3.5 功效與作用清利溫熱，健脾理氣，益腎調經，通經活絡。
陰陵泉有益腎利濕、行氣消腫的作用[3]。
3.6 主治病癥陰陵泉主治脾胃、肝腎及少腹等疾患。如腹痛、腹脹、食欲不振、水腫、黃疸、霍亂吐瀉、小便不利或失禁、遺尿、月經不調、痛經、遺精、陽痿、疝瘕、膝痛、腳氣等[3]。
現代又多用陰陵泉治療急慢性腸炎、細菌性痢疾、腹膜炎、尿失禁、尿瀦留、尿路感染、 *** 炎、腸疝痛、膝關節及其周圍軟組織疾患等[3]。
陰陵泉主治腹脹，水腫，黃疸，泄瀉，小便不利或失禁，遺精，月經不調，赤白帶下，膝脛酸痛等[4]。
1.泌尿生殖系統疾病：遺尿，尿瀦留，尿失禁，尿路感染，腎炎，遺精，陽萎；
2.消化系統疾病：腹膜炎，消化不良，腹水，腸炎，痢疾；
3.婦產科系統疾病： *** 炎，月經不調；
4.其它：失眠，膝關節炎，下肢麻痹。
3.7 刺灸法 3.7.1 刺法壹般直刺1.0～1.5寸[3][4]。
1.直刺1.0～2.0寸，局部酸脹，針感可向下擴散；
2.消腫利水可用子午搗臼法。
3.7.2 灸法壹般直刺1.0～1.5寸；可灸[3]。
艾炷灸3～5壯；或艾條灸5～15分鐘[4]。
艾炷灸或溫針灸5～9壯，艾條灸10～20分鐘。
3.8 配伍陰陵泉配三陰交，有溫中運脾的作用，主治腹寒。
陰陵泉配水分，有利尿行消腫的作用，主治水腫。
陰陵泉配三陰交、日月、至陽、膽俞、陽綱，有清熱利濕的作用，主治黃疸。
3.9 文獻摘要《備急千金要方》：陰陵泉、關元，主寒熱不節，腎病不可俯仰，氣癃尿黃；陰陵泉、陽陵泉，主失禁遺尿不自知；陰陵泉、隱白，主胸中熱，暴泄。
《百癥賦》：陰陵、水分，去水腫之臍盈。
《針灸大成》：霍亂，陰陵泉、承山、解溪、太白。
4 陽陵泉 穴位 陽陵泉 漢語拼音 Yanglingquan 羅馬拼音 Yanglingchuan 美國英譯名 Spring in the Sunny Hill 各國
代
號 中國 GB34 日本 34 法
國 莫蘭特氏 VB34 富耶氏 VB34 德國 G34 英國 G34 美國 GB34
陽陵
泉為經穴名（Yánglíngquán GB34）[6]。出《黃帝內經靈樞·邪氣臟腑病形》。屬足少陽膽經[6]。陽陵泉是足少陽膽經的合穴，膽的下合穴，八會穴之筋會，五行屬土[6][5]。陽為陰之對，外為陽，陵即丘陵，泉即水泉，膝外側腓骨小頭隆起如陵，穴在其下陷中，猶如水泉，故名陽陵泉[6]。
4.1 標準定位標準定位：在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處[5]。
位於小腿外側，腓骨頭前下方凹陷中。屈膝取穴[6]。
位於小腿外側，腓骨小頭前下方凹陷處[7]。
[6]
[7]
4.2 取法正坐屈膝垂足位，在腓骨小頭前下方凹陷處取穴。
陽陵泉位於小腿外側，腓骨頭前下方凹陷中。屈膝取穴[6]。
4.3 穴位解剖陽陵泉穴下皮膚、皮下組織、小腿深筋膜、腓骨長肌、腓骨短肌。有膝下外側動、靜脈。當腓總神經分為腓淺及腓深神經處。皮膚由腓腸外側皮神經分布。腓總神經在窩上角由坐骨神經分離以後，沿著窩外側壁到腓骨小頭的後下方穿腓骨長肌，分為腓淺、深神經。腓淺神經的肌支支配腓骨長、短肌。
層次解剖：皮膚→皮下組織→腓骨長肌→趾長伸肌[6]。
當腓總神經分為腓淺及腓深神經處，並有膝下外側動、靜脈通過[7]。
4.4 特異性五輸穴之合穴，五行屬土；八會穴之筋會。
4.5 功效與作用舒肝利膽，強健腰膝。
陽陵泉有疏肝利膽、舒筋活絡的作用[6]。
4.6 主治病癥陽陵泉主治膽、肝、下肢等疾患。如胸脅支滿、脅肋疼痛、嘔吐膽汁、寒熱往來、頭痛腰痛、半身不遂、膝股疼痛、下肢麻木、腳脛酸痛、筋攣、筋軟、筋痛、虛勞失精、小便不禁、遺尿、顏面浮腫、小兒驚風等[6]。
現代又多用陽陵泉治療肝炎、膽囊炎、膽道蛔蟲癥、高血壓、肋間神經痛、舞蹈病、坐骨神經痛、肩關節周圍炎、下肢疼痛、膝關節及其周圍軟組織炎等[6]。
陽陵泉主治脅肋痛，口苦，嘔吐，黃疸，便秘，半身不遂，下肢痿痹，膝腫痛；以及肝炎，膽囊炎，膽道蛔蟲癥，坐骨神經痛，膝關節炎等[7]。
1.運動系統疾病：膝關節炎及周圍軟組織疾病，下肢癱瘓，踝扭傷，肩周炎，落枕，腰扭傷，臀部肌肉註射後疼痛；
2.消化系統疾病：肝炎，膽結石，膽絞痛，膽道蛔蟲癥，習慣性便秘；
3.其它：高血壓病，肋間神經痛。
4.7 刺灸法 4.7.1 刺法壹般直刺1.0～1.5寸[6]。
直刺1～1.5寸[7]。
直刺或斜向下刺1～1.5寸，深刺可透陰陵泉，局部酸脹，有麻電感向下放散。
4.7.2 灸法可灸[6]。
艾炷灸5～7壯；或艾條灸10～15分鐘[7]。
艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條灸10～20分鐘。
4.8 配伍陽陵泉配環跳、風市、委中、懸鐘，有活血通絡，疏調經脈的作用， 治半身不遂，下肢痿痹。
陽陵泉配陰陵泉、中脘，有和胃理氣止痛的作用，主治脅肋痛。
陽陵泉配人中、中沖、太沖，有祛風鎮靜解痙的作用，主治小兒驚風。
4.9 文獻摘要《針灸甲乙經》：脅下支滿，嘔吐逆，陽陵泉主之。
《銅人腧穴針灸圖經》：治膝伸不得屈，冷痹腳不仁，偏風半身不遂，腳冷無血色。
《針灸大成》：主膝股內外廉不仁，偏風半身不遂，腳冷無血色，苦嗌中介然，頭面腫。
《類經圖翼》：主治偏風，半身不遂，足膝冷痹不仁，無血色，腳氣筋攣。
4.10 研究進展膽囊炎、結石癥：據報道針刺陽陵泉可使膽囊收縮。膽總管的規律性收縮，排出膽道造影劑，進入十二指腸。還能促進膽汁分泌，對奧狄括約肌有明顯的解痙作用。對慢性膽囊炎、結石癥有治療效應。
針刺陽陵泉穴能增加膽囊的運動和排空能力，起針後10分鐘更為顯著，瀉法明顯[6]。
針刺陽陵泉穴可使膽總管規律性收縮，蠕動增加，緩解奧狄氏括約肌痙攣，膽汁流出量有明顯增加[6]。
肝脾臟疼痛：針刺陽陵泉透陰陵泉，治療肝脾臟疼痛療效較好，用強 *** 手法，得氣後留針10～20分鐘，撚轉出針。
落枕：針刺陽陵泉，治療落枕95例，效果很好。
肩關節周圍炎：有報道針刺陽陵泉，治療肩關節周圍炎36例，效果良好。