宇宙經驗範例選集
命運賦予了我們壹個永恒的使命，那就是不斷挑戰自己的極限。在生活中，沒有人願意堅持壹個死板的自己。相反，他們努力讓自己壹天天進步，給自己激情和勇氣。這是我經過兩個月的實習和教學所學到的——每天都要面對新的挑戰，每天都要在精神上或行動上改變和超越自己，才能完成面前的任務。激情和勇氣導致了生成，同時也產生了成就感和滿足感。
曾經看過壹篇文章，說的是“心之外”。所謂超越心理，是指壹種開發自身潛能、突破自身素質的執著、頑強的進取心態。當壹個人欣賞和肯定自己時，就會產生價值認同感，進而強烈表現出升華自己的動力。這不僅僅是心理潛能的激發，更是人性的提升，境界的提升或者智慧的凝聚。
人可能在壹次又壹次不斷超越自我的過程中攀上人生的巔峰，就像破繭成蝶壹樣。壹旦突破了限制自己發展的瓶頸，勝利就離妳不遠了。
現在的實習教學就像壹個破繭的過程。我們都在被大大小小的事情磨礪，都在完成每壹項任務後留下了自己的精神財富。就這樣不斷積累，探索，超越。相信在不久的將來，我們壹定會因為量變的積累而實現質的飛躍。
在我看來，超越其實是壹種挑戰，壹種創造，更傾向於同時塑造人格。白曾說“人格即教育”，超越自我主要是克服自己的心理慣性，勇敢面對面前的壹切困難。當我把這種超越帶給自己，甚至感染學生的時候，我就是成功的。
我想告訴我的學生，超越永遠屬於強者的遊戲，屬於勇者的音樂，它永無止境。如果妳壹直在努力超越自己，最終到達了成功的巔峰，卻從未止步，那麽這座山不等於墳墓。
超越精神是力量的壹種表現，不屈不撓的力量！
在以後的實踐和工作中，我會繼續努力，努力超越自己，壹步壹步朝著自己的目標邁出堅定的步伐！
宇宙經驗精選範例第二部分
通過四個月的實習，我收獲了很多，明白了很多道理，使我的思想更加成熟，工作、生活、技能都有所提高，主要表現在幾個方面；第壹，我已經從思想上通過了這次實習。我感覺我的改變是思想變得成熟了，不再像學生時那麽幼稚。我已經開始學會用成人的思維去思考和處理事情，也開始明白任何事情的完美都是需要非常努力的。社會很現實，很公平。每壹份努力都會有收獲。不要幻想未來，要做壹個有想法、有目標、有計劃的實踐者。同時，我也意識到，作為壹名社會工作者，我們要承擔“責任”二字。每個人都要努力工作，對自己的工作負責，做事壹絲不茍。任何輕微的疏忽都會給企業本身造成壹定的經濟損失，也會對人身安全造成壹定的影響。
第二，在BOE實習期間，我學到了嚴謹的工作態度和精益求精的工作作風，增強了我的團隊意識和團隊合作能力。我在這裏從事的輔助工作，設備比較貴，檢查PM的時候需要仔細判斷，搬運放置的時候需要格外小心。任何小錯誤都會給公司造成不小的經濟損失。同時，團隊就是團隊，每個人都要為這個團隊付出自己的努力，才能得到團隊的發展，而團隊的發展才能讓每個人和公司受益。
第三，在生活中養成良好的生活習慣，保持健康。廣泛參與公司的業余活動豐富了我們的業余生活。夜間倒班對我們的身體非常有害，但制造業這種生產形式註定了這樣的工作規律。因此，在日常生活中保持良好的生活習慣對我們的健康有著直接的影響。從四天休息到兩天也給我們留下了相對充裕的時間。參加業余活動可以很好地調節我們的身心，減輕我們的壓力。在離家的時候，我第壹次體會到了公司和學校的不同，學會了如何克服這種不適應。
宇宙經驗精選範例第三部分
四個月的實習期終於結束了。在xxxx公司工作期間，我與公司的員工和領導都相處的很好。每個人都關心我，經常給我鼓勵和幫助。我工作的時候也很細心。我不僅圓滿完成工作任務，還經常在工作之余總結經驗教訓，不斷提高工作效率。雖然我在工作中會犯壹些錯誤，會受到領導的批評，但是我覺得這些錯誤和批評可以極大地促進我的工作熱情，讓我在以後的工作中更加謹慎和細心，提高工作效率。在與妳共事期間，他們嚴謹認真的工作作風給我留下了深刻的印象，我也從他們身上學到了很多我所欠缺的東西。這次實習雖然有起有落，但是教會了我很多學習期間無法體會的社會經驗，對我來說是最珍貴的。我在這次實習中總結了以下經驗。如果我能在以後的生活中更好的總結和運用這些實踐經驗，我在以後的生活中會受益匪淺。
第壹:與他人交往時要積極主動。我是壹個比較內向的人，不善於主動與人交流。在這次實習中，我也發現了自己的缺點和不足。例如，在我實習的最初幾天，我很害羞。剛開始和公司的幾個同事打招呼後，我也沒說什麽。下班後也是壹個人玩手機，不主動和大家交流。因為和他們年齡差距比較大，我怕和他們溝通不了，因為不了解工作環境和工作流程，溝通不好。我也意識到了自己的溝通不足。面對沈默的尷尬，我有責任也有義務去主動和別人溝通。壹個新員工到公司是常有的事，沒有必要讓老師傅們主動去和壹個新員工打交道。這個時候妳要主動去和別人交流，介紹自己，做壹個拉拉，關心自己的工作，這樣會讓大家認識妳，理解妳，給妳留下好印象。在後來的實習中，我們慢慢在壹起的時間長了，大家也多多少少熟悉了起來。漸漸的，我們因為自己的主動，能夠愉快的交流了。
在工作中，妳也要積極與人溝通。在未來的社會工作中，工作不能再由壹個人來完成，而是由幾個人或者壹個團隊來完成，而且妳還必須幫助別人或者接受別人的幫助來完成工作，這就是團隊合作的精神。所以妳不能指望自己壹個人完成任務，或者在別人有困難的時候不去幫助。雖然我這次是實習生，因為壹開始對生產和專業知識不熟悉，只能在領導的安排下做壹些相對簡單的工作，但是我也很積極的幫助別人完成力所能及的工作。比如我實習的時候，提前完成領導布置的任務後，經常會問身邊的員工是否需要幫助。有時候別人不好意思打擾我，我就主動承擔他們的工作。這樣既鍛煉了自己，也幫助了別人，還和諧了妳和別人的關系，人們在以後的工作中也更願意和妳交往。
第二:我們在工作中必須壹絲不茍。壹個員工大部分時間都在公司工作，這就要求他在這段時間裏要認真細致，不能壹直出錯。有時候壹個錯誤不僅阻礙了自己的工作進度，還會影響到別人的工作。化工生產中的任何壹個失誤都會影響到後面的工作，嚴重的話會造成很大的經濟損失。老板會批評，責備，甚至懲罰，所以認真做好每壹件事尤為重要。為了不浪費我們的努力，我們在開始工作的時候壹定要謹慎，高度重視我們的工作，並且在工作之後檢驗我們的工作成果，以確保我們所做的事情萬無壹失，並且要經常反思我們最近壹段時間的工作。在妳開始了解和掌握工作之後，妳會發現妳可以不用檢查就能保證工作的質量。即使如此，我們也不應該驕傲，我們應該認真對待我們的工作，以避免犯錯誤。
就像我在工作的時候，犯了很多錯誤，雖然大部分都不是很嚴重。比如領導布置的生產任務，我在溫度降到60℃以下之前，在工序中加入了固化劑，導致白乳膠濃度不夠。領導批評了我，我後悔自己的錯誤。還有壹次，兩種原料的順序顛倒了，還好兩種輔料對產品質量影響不大，是自己不小心造成的。這個錯誤再次給我敲響了警鐘。如果我經常不註意我的工作，可能會造成更嚴重的損失。
第三，要勤於思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作，過幾天就會變得單調乏味，就是需要妳多思考，不斷嘗試改進自己的工作方法，尋找或設計簡單的流程，提高工作效率，減少工作所需的時間。其實工作中努力思考很重要。在思考如何提高工作效率的同時，也能學到更多的知識，掌握更多的技能。當妳在短時間內完成工作後，妳會留下更多的時間放松、學習和與他人打交道，這對妳有益。
我個人喜歡創新，不喜歡工作中單調、枯燥、機械的加工任務，因為這類任務的加工是有規律的，根本不需要重復。如果使用批處理或者其他方法，可以大大減少處理過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。比如我在實習的時候，第二個反應釜加熱的時候，以前的做法是加熱鍋爐可以加滿冷水重新開始沸騰，然後用蒸汽加熱反應釜。改進方法是在第壹個反應釜加熱後，分幾次向加熱鍋爐中加入冷水，以保持足夠的氣壓。優化了加熱工藝，提高了工作效率，減少了工作時間。同時我也充分利用時差來提高自己的工作效率，讓工作流程提升了很多，工作時間減少了近壹個小時。
第四:擁有豐富紮實的專業知識和技能，會讓妳的工作更加得心應手。壹個人要在崗位上有所作為，必須非常熟悉自己的專業知識，掌握業務範圍內的業務技能，這樣妳才算是壹個合格的工作人員。在工作中，有了豐富的專業知識和較高的業務水平，妳會發現自己在工作中，妳可以輕松解決各種問題和困難。
經過三年的大學學習，我相信我已經掌握了壹些化學工程的知識。但在公司實習後發現，自己離專業工作還有壹段距離，且不說所學的都是基礎的，膚淺的，就是在應用方面，科技的飛速發展早就把理論忘得壹幹二凈了。當我發現自己的知識已經不能作為自己的資本時，我深深體會到專業知識和技能在工作中的重要性。
同時公司在工作中也會經常交流操作技巧，就像我實習期間，有客戶來公司取貨或者要求壹些疑難解答。客戶提出的看似普通的問題，其實非常重要，也是運營人員經常遇到的，甚至是日常工作中的壹些死角。只有掌握了業務知識，才能順利回答這些問題。壹個人的內在素質在工作中很重要。
在四個月的實習中，我也學習和總結了壹些關於公司管理的小經驗。對於小公司類似家庭作坊的管理，還不是最重要的。重要的是合理的給員工分配任務，而不是強制性的死任務。讓員工通過團隊合作完成生產。對於大公司的規範化管理，壹定要明確規章制度要約束到每壹個員工，讓大家在良好的環境下積極工作。對於壹個企業來說，員工是企業的靈魂，因為所有的產品都來源於員工，所以作為管理者，不要總是忽視企業的靈魂。多獎勵員工，少懲罰員工；多壹些關心，少壹些冷漠；多體諒，少抱怨，多鼓勵，少責罵。讓員工每天都以良好的精神狀態工作，讓員工更認真負責地完成任務。
這次實習經歷很深刻，在專業知識、實踐技能、人際交往、企業管理等方面都學到了很多。從中我學到了很多東西，總結了很多小經驗，是我在學校學不到、看不到、體會不到的。雖然實習結束了，但這只是我社會生涯的開始。我會從這次實習中吸取教訓，精心規劃自己的人生，讓自己在未來越來越好。
宇宙經驗的精選例子第四部分
在這學期的論文寫作過程中，我學到了論文寫作的基本要素和方法。張老師在教學上非常細致全面，把已經出現或者可能出現的各種學術規範都壹壹梳理出來，並介紹了往年壹些優秀的畢業論文，讓我們看到這些優秀文章中值得學習的優點，讓我在上課的時候不斷發現和重新發現以前論文中的壹些問題。在課堂上，我壹步壹步的學習了論文前需要做哪些準備，如何選題，如何確定題目，論文框架的主要內容，寫作技巧以及需要註意的問題。通過這門課，我逐漸意識到碩士論文的未知狀態。老師在幾節課上反復提到論文的主題。可想而知，這是論文的第壹要義，極其重要。首先，妳是否有寫作能力取決於主客觀條件。題目過大，難以深入研究問題，可能導致虎頭蛇尾，草率收藏；其次，論文要有價值，即創新性、前沿性、理論性、趣味性等；再次，選擇的主題要有東西可寫，既方便開發，又能豐富內容；另外，能否按時完成，庭審是否順利，是否有利於辯方，這些都要綜合考慮和權衡。通過這些學習，對我的開題報告有很大的幫助。
回顧整個課程，除了論文寫作的規律和技巧，我還學到了其他東西。那是在第壹節課的介紹中。老師說要註重實踐，提高藝術修養。我們不僅要勤寫多寫，還要養成記筆記的好習慣。我們也應該擴大知識面，多多關註相關領域。這些確實非常重要。壹方面，自從上了大學，語文考試沒有作文，也沒有老師布置的每周作業。我的寫作水平逐年下降，寫作功能嚴重退化。平時我的壹些感受最多用幾句話記錄下來，只能稱之為意識流，很少寫超過100字，導致我的邏輯思維能力下降，文章組織能力減弱。另壹方面是缺乏壹定的知識和閱讀量。比如很多老師在課堂上列舉的書，只是聽說過，卻從來沒有完整看過，有的甚至聞所未聞。我知道作為壹個研究生，我還遠遠落後，我感到慚愧。除了文藝，老師還講了中國戲曲。老師講昆曲六百年的故事，我真的很感動，更懊惱自己的無知。我壹直吹噓自己對中國傳統文化有濃厚的興趣，研究方向是國色。然而，這麽重要的壹塊中國文化，我卻置若罔聞多年，實在不應該。好在這堂課真的引起了我的閱讀興趣，我很興奮。我決心慢慢填補這些空白，尤其是中國傳統藝術領域的精華。《四世同堂》中，老舍先生借用了英國領事傅山先生的壹句話。他說:“老派中國人英語不好，但中文可靠。但現在中國人英語差，中文不靠譜。”這句話現在看來更合適。當我意識到這壹點時，緊迫感和壓力也隨之而來。下課後，我沖進圖書館，借了《牡丹亭》。在看課文的時候，發現了白先勇先生青春版《牡丹亭》的視頻。不得不說對我的震撼很大。張宇老師教給我們的不僅僅是知識，還有比知識本身更重要的東西，讓我反思，自覺提高自己的藝術素養。
通過論文寫作課程的學習，我受益匪淺，更加深刻地認識到，寫壹篇優秀的論文絕非易事，我們應該把更多的時間和精力投入到研究工作中去。以上是我在論文寫作過程中的學習體會。
宇宙經驗的精選例子第五部分
論文寫作是壹個同時思考和探索的過程，不可避免的也走了壹些彎路。我驀然回首，論文寫作的方方面面記憶猶新，深有體會。下面是壹些關於論文寫作的經驗:第壹，選題要準。俗話說，良好的開端是成功的壹半。論文寫作也是如此。選題要根據自己的情況，在導師的指導下，選擇適合自己實際的題目。比如我所在的浙江，是中小企業比較集中的地區，很多融資難的情況都發生在我身邊，尤其是在經濟危機的影響還沒有消除的今天。這個問題更加突出，所以我選擇了“談中小企業融資難”作為題目。題目壹旦確定，就要設定目標和信心，堅定地寫下來。寫作過程中難免會遇到困難。我們應該不斷尋求解決困難的方法，避免猶豫，並且必須相信自己。選題有科學依據，我們有能力也有信心寫下來。這是最重要的，是我們論文寫作的動力和支撐。
第二，研究思路要清晰。當題目選定後，我們將圍繞論文進行深入討論。思路最重要，思路決定出路。寫論文總有壹個思路，按時間順序，歷史發展順序，作戰行動順序或者邏輯順序。比如本文從分析事物的壹般順序出發，先描述現狀；分析了造成這種情況的原因。那我們該怎麽處理這種情況。由表及裏確定論文的思路。
第三，論據要充分。論文，重在論證。論文的重點是解決“為什麽”，可能不完整，但壹定要表明自己的觀點，講清道理。為什麽是這種觀點？論據必須充分。在論文中，我們從中小企業自身和外部環境兩個方面深入探討為什麽會出現這種現象，這樣論據就充分了，我們的論文也就充實了，論據也就站得住腳了。
四、腳註和參考文獻要全面。寫論文不可能不引用別人的觀點，但要用文字標註，這是研究的需要，不能算作抄襲。
寫論文沒有捷徑，只有壹步壹個腳印，認認真真的做。論文字裏行間凝聚著導師和作者的心血，壹份耕耘壹份收獲。祝並肩作戰的兄弟姐妹們壹路順風！
宇宙經驗精選範例第六部分
記得上完這門課，老師布置了作業，讓我們寫論文部分的壹些方面。當時我問旁邊的同學，妳學了什麽？很多人都很困惑。這門課下來，他們不知道自己說了什麽，學了什麽。我個人情況有點不壹樣。雖然論文課我已經忘了很多，但是還是有壹些收獲的。至少以後寫畢業論文的時候，我知道做好內容和格式都很重要。寫壹篇好的畢業論文真的不容易，壹定要認真對待。開始的第壹節課是張老師給我們上的。老師講論文寫作的時候，給我印象最深的是他反復強調論文的格式。的確，先不說我們的內容是否新鮮，我們的觀點是否有創新，我們的建議和意見是否有所建樹，但對論文格式的要求是每個學生都能做好的基本要求。我們要把這些基本的格式做好，但是基本的東西還沒做好。把它們留給講師來做合適嗎？雖然妳今天面對的是壹篇本科論文，但也許明天妳就會因為這種漫不經心的態度而錯失很多好的工作機會。細節決定成敗。雖然這是老生常談，老生常談，但是很有道理。
其次，老師強調選題，論文寫作成敗的關鍵在於選題。上課的時候，老師花了很多時間給大家講選題的事情。老師說，在選題的時候，要從現實的弊端出發選題，學習專業知識。不能只停留在書本和理論上，要下大力氣把理論和實踐結合起來，用自己掌握的專業知識去發現和解決工作實踐中急需解決的問題，盡量選擇自己興趣濃厚、平時思考和積累的熟悉的題目，這樣可以保證選題後寫作的可行性。而且範圍要越小越好，否則會顯得沒有內容，給人很空洞的感覺。選題需要學生註重平時的積累，廣泛閱讀，長期思考。另外，我們註重自己跨學科知識的培養，這樣可以從更多的角度看問題，開闊視野。老師也給我們舉了很多例子來說明，但是我有壹些親身經歷。選題就是要發現值得研究的問題，這就要求我們要有問題意識。臨時抱佛腳是無法確定論文題目的，這個工作必須在平時進行。
記得某次上課，老師點評了壹些師兄師姐的畢業論文。印象中老師批評的多，表揚的也有，但相對較少。老師是壹個會說真話，有要求的人，對他的評價是中肯的。老師給我們看了壹些兄弟姐妹的論文。在壹些卷子裏，很多同學都能看出很多問題。論文太沒有說服力，文章太蒼白。文末來源太少，缺乏準確性。有些甚至來自我們的課本，不太可取。在這裏，老師強調論文中參考文獻的重要性。如果妳想寫壹篇好論文，妳必須廣泛閱讀大量參考文獻。
還有就是對待論文寫作的態度。目前社會上抄襲似乎很盛行。在這樣壹個急功近利的時代，似乎所謂的“學術抄襲”到處都能找到適合其滋生的環境。而我們，自然會對這種現象嗤之以鼻，但見得多了也就正常了。其實這門課之前我們已經寫過論文了，可以問問自己到底借鑒了別人多少內容。所以在課堂上，老師也反復強調，我們自己寫論文的時候，要時刻提醒自己，壹定不能“犯規”，要靠自己的真本事。
總之，在這門課中我們可以學到很多東西，尤其是在課堂上，我們可以感受到老師知識淵博，但老師對學生並不傲慢，他低調的態度和謙虛認真的態度讓我從心底裏尊敬他。同時我也想到了身邊的壹些人，他們無知，短視，自大，把自己擺在很高的位置上。其實在這個世界上，我們每個人都是那麽的渺小。妳特別自豪的是什麽？所以我們都要放低姿態，不懂就問，多向身邊的人學習，這樣妳才能更快的進步！