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羊肉吃什麽樣的食物?

1,茶

因為羊肉中含有大量的蛋白質,茶葉中含有大量的鞣酸,當它們相遇時,會產生蛋白質鞣酸或引起便秘。所以最好吃羊肉火鍋配點黃酒或者酸奶,不要喝什麽紅罐涼茶。

2.醋

酸醋有收斂作用,不利於體內陽氣的生長。和羊肉壹起吃,會大大降低它的溫補作用。

3.西瓜

吃完羊肉再吃西瓜容易“傷元氣”。這是因為羊肉味甘性熱,而西瓜性寒,屬於寒性之品。吃了之後,不僅大大降低了羊肉的溫補作用,還會妨礙脾胃。

4.赤小豆

羊肉和紅豆壹起吃,會引起中毒。紅豆味甘、鹹、寒,能利水消腫、利尿、解熱毒、通乳;羊肚性溫味甘,有健脾和胃、補虛消損、止汗止尿、增進食欲的功效。兩者味道和功效相反,不宜同食。

5.南瓜

中醫古籍中也有記載,羊肉不宜與南瓜同食。這主要是因為羊肉和南瓜都是溫性食物。如果壹起吃,容易上火。同理,煮羊肉時也要少放辣椒、花椒、生姜、丁香、茴香等辛辣調味品。

擴展數據:

吃羊肉的註意事項:

1,內熱體質的人不宜食用。

內熱體質的人,由於體內熱量過多,往往容易出現牙齦腫痛、眼睛紅腫或咽幹等上火癥狀。吃羊肉性溫,助火,勢必惡化內熱體質,加重上火癥狀。

2、腹瀉患者不吃。

急性腹瀉和慢性腹瀉都伴有腸壁炎性水腫的癥狀。羊肉性溫,食用後會加重體內濕熱,加重腸壁炎癥性水腫癥狀,不利於腹瀉的控制和治療。

3.體質強的人要少吃。

羊肉是溫補的上品肉類。體質強的人,氣血也強。過多食用溫性羊肉,會使血液循環進壹步加強,不僅不能起到溫補的作用,還可能引起心悸、失眠或怕熱等癥狀。

參考資料:

吃羊肉有五大禁忌,不宜醋茶同食-人民網