坐診了20多年，見過了許多鼻炎患者，癥狀是千奇百怪，但是萬變不離其中，主要的癥狀是常見的鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，鼻子癢等，時間久了的也出現了，眼睛，咽喉的並發癥。
對於鼻炎的治療，我分享幾點，希望能幫助到大家。第壹：可以考慮鹽水洗鼻，有著非常好的效果緩解鼻炎的癥狀。
手動的鹽水洗鼻器，或者是海鹽噴霧都是非常不錯的。
註意以下幾點：?
1、鹽水選擇很關鍵，不明白的可以私我，給妳發個鼻炎護理手冊。建議最好去買註射用的生理鹽水來洗鼻用，由於它壹是潔凈，二是濃度適宜。0.9%的生理鹽水是最合適鼻纖毛擺動的（鼻纖毛擺動正常是鼻腔功用正常的壹個重要標誌）。濃度太高反而會對鼻纖毛擺動形成危害。所以普通狀況下只用0.9%就能夠了。
2、不要用家裏做飯的食用鹽；自己動能力強，想自己配比鹽水，就是500毫升水裏加4.5克鹽，就是0.9%的鹽水。不要選擇日常的食用鹽，吃飯用的食鹽都是含碘，運用在鼻腔上是對鼻腔有損傷的，有強烈的疼痛感。
3、高濃度鹽水選擇：高濃度鹽水效果來得快，但它有壹定的反作用，所以運用普通不要超越7天。鼻塞病癥的患者恰當的運用高濃度鹽水，消腫效果快壹些，能較快處理壹下鼻塞病癥。但沒有鼻塞，或者鼻子很枯燥的人就不要運用高濃度鹽水了，不但不起作用反而會有可能加重的，別沒事給自己找trouble。
第二點：穴位按摩，堅持下來有著神奇的療效。（特意制作了壹套鼻腔按摩的電子書分享給大家）?
1.?迎香穴
迎香穴就在我們的鼻翼外緣中點旁開，當鼻唇溝中。因為鼻塞便不聞香臭，故而得此名。
其應用功效巨多，從中醫角度而言可知鼻寒，鼻息肉，流涕多，目赤腫痛，口眼歪斜，面痛，唇腫，面部如蟻走感，丹毒，蕁麻疹等。再從西學角度看，則可改善急慢性鼻炎，鼻竇炎，鼻出血，面神經麻痹，面癢，面腫，膽道蛔蟲癥，便秘等。
是醫生們常用的治療各種顏面疾患的要穴。?
2.?風池穴?
該穴位於我們的頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處，早在《靈樞·熱病》這壹醫籍中便有記載，其屬於足少陽膽經。
具有治療頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻淵、耳鳴等臉部五官的病證;還有中風、不寐、癲癇等神經類疾病和頸項強痛。
現代醫學中多應用於治療高血壓、腦動脈硬化、神經衰弱、癲癇、感冒、視神經萎縮、鼻炎、頸椎病等。效果都頗佳。
3.?合谷穴?
此穴在人體的手背，第壹、二掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。多應用於治療壹些面部的疾患合谷穴能提高機體免疫力，有清熱、宣發陽氣、扶助正氣的作用，是止痛的特效穴，尤其是對付頭痛、牙痛，只要揉此穴即可減輕疼痛。
第三點：如果長期吃各種西藥，效果不能有效改善可以采用中醫治療鼻炎，重在調理，也許對妳有幫助。
中醫治療除內服、外用藥物治療外，還有針灸、按摩及飲食調理、起居調攝等調治方法，在重視內服、外用藥物治療的同時，采取綜合性的措施，配合以針灸、按摩、飲食調理、起居調攝等治療調養方法進行調治，以發揮綜合治療的優勢，
目前來說中藥外治法對常見的鼻炎還是非常有效果的。
第四點：提升整體的身體素質，養成良好的作息時間，不要透支身體。
1、每周至少壹次的有氧運動。
2、飲食要清淡，不要過於油膩，少吃辛辣。
3、早睡早起，合理的作息時間，給身體充分休息。
希望我的分享能幫助到妳，也希望更多鼻炎的朋友，通過我上面說的方法，擺脫鼻炎困擾。