刮痧是什麽原理
刮痧的原理是，刺激經絡排出“痧毒”。在現代中醫中，刮痧的主要原理是通過刮痧板來刺激經絡穴位，並打開毛孔，排除“痧毒”，達到疏經通絡、排除淤積在體內的毒氣的作用。“刮痧”這壹名詞在中醫典籍中最早出現是在元代，其歷史之悠久可追溯到石器時代，人們患病時，出於本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某壹部位，有時竟然能使疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累，逐步形成了砭石治病的方法，這也是“刮痧”療法的雛形。《黃帝內經》中曾將針、砭、灸、藥列為中醫四大獨立療法。到了明代，刮痧療法已在全國範圍內得到了廣泛應用。
刮痧後需要註意什麽 壹、避風和註意保暖
刮痧應避風，註意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人裏，不但影響刮痧的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。
二、刮痧後飲熱水壹杯
刮痧過程中會使汗水排泄，邪氣外排，會消耗部分體內的津液，刮痧後飲熱水壹杯，不但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。
三、刮痧後洗浴的時間
刮痧治療後，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，壹般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未幹時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應註意保暖。
四、刮痧後不宜在原處補刮
前壹次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以皮膚上痧退為標準，平時可以補刮，以加強退痧的作用。
五、刮痧排毒後飲食調理
刮痧期間，飲食壹定要清淡，避免過多食用油膩厚重的食物，還要針對性地調理臟腑營養。
刮痧能治療哪些疾病
刮痧法是臨床常用的壹種簡易治療方法。應用範圍較廣。以往，刮痧主要用於痧癥，現多用於治療夏秋季時病，如中暑、外感、腸胃道疾病。“痧癥”多發於夏秋兩季，起病突然，頭昏、惡心、嘔吐，胸腹或脹或痛，甚則上吐下瀉，取背部脊柱兩側自上而下刮治，如出現神誌昏沈，還可加用眉心、太陽穴。
如風熱喉嚨疼，可取第七頸椎至第七胸椎兩旁（蘸鹽水）刮治，並配用楸提頸部前兩側胸鎖乳突肌。如腹痛，可取背部脊柱旁兩側、胸腹部刮治。傷食所致的嘔吐腹瀉，可取脊椎兩側順刮治療。如胸悶、腹脹劇痛，可在胸腹部刮治。如頭昏腦漲，取頸背部順刮，配合刮治或按揉太陽穴。需要提醒的是，刮痧時應避風，刮後宜多喝熱水，以助療效。
刮痧的禁忌癥需註意
有出血傾向性的疾病;危重病癥，如急性傳染病、重癥心臟病、高血壓、中風等;新發生的骨折患處;刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥;年老體弱者，空腹及妊娠婦女的腹部，婦女經期下腹部、面部均不宜刮痧。