1、腸熱腑實證2、腸氣滯3、腸寒凝4、脾肺氣虛5、血虛腸燥6、腸燥津虧。
中醫認為便秘是大腸傳導功能異常所致。以下是便秘的中醫食療方法:1。胃腸燥熱型:飲酒過量，吃辛辣食物，引起胃腸積熱，消耗腸液，引起便秘，小便黃，腹脹疼痛，口幹口臭等。麻子仁丸，清熱潤腸。可食用的食物:寒性食物，如小米、腹瀉。2.氣滯型:情誌郁結，焦慮過度，或久坐不動，導致氣滯，行降異常，大腸傳導失職，便秘，腹脹，噯氣，胸脅脹滿等。，用劉墨湯治療。食用食物:具有疏肝理氣功能的食物，有止痛、消脹、消痞的作用，如玫瑰花、玫瑰花露、茉莉、白梅花、茉莉花茶等，有疏肝的作用；豌豆、刀豆、荔枝、橙子、橙餅、橘皮、薤白、大頭菜、芥菜、白菜、蕎麥、胡蘿蔔、砂仁、砂仁等都有理氣的作用。氣血兩虛:脾氣虛導致大腸傳導無力，血虛導致津液枯竭，不能滋潤大腸，導致排便後便秘、乏力、不適，大便不硬。如果伴有出汗、氣短，就是氣虛便秘。面色蒼白，頭暈目眩，心悸失眠血虛便秘。氣虛便秘用黃芪湯益氣潤腸，血虛便秘用潤腸丸養血潤腸。食用食物:具有養血通便功能的食物，如豬肉、鴨肉、牛奶、雞蛋、燕窩、黑木耳、銀耳、海參、紅棗、桂圓、荔枝、葡萄、花生、松子、芝麻、桃子、紅糖、胡蘿蔔、菠菜等。4.脾腎陽虛型:素體陽虛，或病後、產後、老年、脾腎陽虛、陽虛、陰寒凝結、腸道傳導困難，導致便秘、排泄困難、小便長、畏寒怕暖、腹部冷痛等。，治療方法是用濟川湯溫潤通便。食用食物:性溫、補腎陽、溫脾陽的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、五花肉、淡蒜、韭菜、辣椒、蕓豆、肉桂等。無論是什麽原因引起的便秘，都要註意改變飲食結構。多吃水果、蔬菜和含纖維素多的食物，加強鍛煉，對癥下藥；服用某些藥物引起的便秘應停藥；對於便秘引起的腹脹、腹痛、口苦、口臭或食欲不佳的患者，可使用非處方瀉藥促進排便。