現在大家的生活水平越來越好，許多女人更加註重自己的保養問題，無論是從哪方面的保養，比如皮膚或者身體，其實由內而外的保養無論是對皮膚還是身體都是最好的，但是如何保養呢，就有許多的方法了，大家都聽說過吃葡萄幹、大棗、枸杞壹類的東西對身體好，那麽女人吃枸杞有什麽好處呢，具體的大家都不是特別清楚了，下面就為大家解答壹下
女人吃枸杞有什麽好處呢
女人吃枸杞具有如下養生保健養生功效：
■功效壹：免疫調節
枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是壹種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
■功效二：抗衰老
免疫衰老與T細胞調亡密切相關。枸杞多糖（LBP）可明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高T淋巴細胞的增殖能力。
■功效三：抗腫瘤
枸杞多糖不僅是壹種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經——內分泌——免疫調節網絡發揮抗癌作用。
■功效四：抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量，提高運動前後血液乳酪脫氫酶總活力：降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量，加快運動後血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
■功效五：抗輻射損傷
枸杞有抗y射線輻射、保護機體的作用，可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護機體的免疫功能。