胡蘿蔔胡蘿蔔向來有“小人參”之稱，含有多種維生素，對養護心臟和保護血管有很不錯的功效。胡蘿蔔素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，有降壓強心的作用。胡蘿蔔中的琥珀酸鉀鹽，有助於防止血管硬化，降低膽固醇及有血壓的作用。
紅豆古代大醫學家李時珍把紅豆稱作“心之谷”，中醫認為其既能清心火，也能補心血，可謂是消腫利尿、補血、強心、健脾諸般“武藝”樣樣都行。，三伏天裏人們可以適量食用。
葡萄柚葡萄柚的果肉粉紅柔嫩，多汁爽口，味道有些偏苦，但正符合了心臟喜歡的食物的特征。同時葡萄柚含有鉀，卻不含鈉，稱得上是維護心血管的最佳水果。而葡萄柚中含有天然的維生素P，還可以增強皮膚及毛孔的排毒功能。
蓮子中醫認為蓮子性平、味甘、澀，入心、肺、腎經，具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用，蓮子芯所含生物堿具有顯著的強心作用，蓮芯堿則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。
了解更多星座百科、八字姻緣、八字事業、婚姻運勢、財神靈簽、情感合盤、看另壹半、八字測算、姓名速配、壹生運勢、復合機會，您可以在底部點擊在線咨詢（僅供娛樂）：/xz/