蓮子不要和哪些食物壹起吃

蓮子基本上沒有啥禁忌，啥食物都可以和他壹起食用，蓮子具有清心安神，除煩，補益氣血，蓮子與紅棗，百合，豬心，銀耳，大米，豆類壹起食用效果比較好。

醫書解釋：豬肚+蓮子，煮時用白茄枝生火，即成劇毒，食之必死。我看未必當真。誰會吃豬肚+蓮子？肯定不對味。

禁忌人群：中滿痞脹及大便燥結者忌服。體虛或者脾胃功能弱者慎食。