康姓來源多個 主要祖先有二
康姓有好幾個來源，其中，最主要的有兩支：壹支是周武王之少弟康叔之後，壹支則來自漢朝時臣服於中國的西域康居國。換言之，後世的康姓人士之中，有的是姬姓的漢族後裔，有的則混有外來血統。
周武王同母幼弟
漢族的康姓，出現於距今大約3000年以前。他們的始祖康叔，是周武王的同母幼弟，在武王得天下而大行封建之時，最初被封在康國，所以得名為康叔。周武王死後，年輕的成王嗣位，由周公旦輔政，殷紂的後裔武庚認為有機可乘，就起而反叛，想要奪回原來屬於他們的江山，幸虧被周公所討平。周公旦最後的決定，是把這批殷商遺民交給當時素負賢名的康叔去統治，並且改封康叔為衛君，地位比以前更加的崇高。後來，康叔果然不負周公的重望，把過去那些壹直蠢蠢欲動的殷民安置得心服口服，做到了“化敵為友”的境界，功在周朝的社稷。因此，康叔的聲譽日隆，到周成王長大親政之時，並且被舉用為司寇，權位高於其他諸侯。
後世康氏的源出於康叔，在歷來研究姓氏學的學者心目中，是被認為“不容置疑”的，因此所有古籍對於漢族康氏的姓源，也都只有這樣壹種記述，譬如，《姓纂》和《姓苑》等書就異口同聲地指出：“衛康叔之後以謚為氏”，可見得康氏的源自周初名人康叔，的的確確是毫無疑問的。
康叔在接受殷商的遺民之後，被封於衛國，當時的衛國，是在今河南省的東部和河北省的西南部壹帶，幅員相當廣大。而康叔得國之後，最初定都於朝歌，亦即在今河南省淇縣東北，所以，後世的康姓最早應該是成長在這裏的。後來，傳到衛文公之時，曾遷都楚丘（今河南省滑縣東）；衛成公又徙於帝丘，則已渡過黃河到達了河北省濮陽縣西南的顓頊城，從上述屢次的遷都，亦不難看出康氏早期的播遷經過。
在漫長的春秋戰國時代，衛國雖然未曾稱雄稱霸，與其他諸侯壹較長短，但是，它的壽祚卻特別長，壹直到秦二世之時才被滅亡。這期間，康叔的後代繁衍成了好幾個姓氏，除了以謚為氏的康姓之外，還有以國為氏的衛姓，乃至“本自衛之公族，以非正嫡，號庶氏”的庶姓等等，因此，康氏的兄弟之姓，是相當不少的。
第二支康氏的出現，則是根據《梁書康絢傳》的記載，該書指出：“漢臣西域，康居遣嗣子待詔河西，因留，其後氏焉，望出京兆、東平、會稽。”換言之，這壹支來自西域的康氏，是出現於距今大約2100年以前的大漢聲威遠播之時。當時，西域康居國派遣他們的王子來到中國，表示對漢朝皇帝臣服的誠心，那位王子到達之後就在河西落腳待詔，後來就此定居河西，並且子孫世代繁衍，日久逐漸成為了中華民族的壹份子，跟漢族沒有絲毫分別。康居王子所定居的河西，指的是黃河以西的陜西、甘肅等地，換言之，這壹支外來的康氏，主要是繁衍於中國的西北壹帶。
關於康居國
關於這個康居國，根據《漢書西域傳》的記載，是“去長安萬二千裏”。他們跟當時的大月氏屬於同種，在漢朝初年國勢頗盛，擁有現在新疆北境以及蘇俄的中亞之地。到了晉朝之時，他們對於中國仍然十分歸順，曾經遣使入朝。唐代，這個國家仍然繼續存在，被稱為康國。因此，源自康居國的康氏，雖然不是漢族人，但仍然源遠流長，值得自傲。
康氏的分布
康叔的後裔早期主要是在今河南北部發展。衛國曾三次遷都，衛文公時遷都楚丘（今河南滑縣東）；衛成公時又遷至帝丘（今河南濮陽西南），後被魏所滅；後來又復國遷到野王（今河南沁陽）。幾次遷都，使康氏的後世在更大的範圍內得以繁衍。漢代，康氏有北遷至今河北等省者，也有南遷到江浙壹帶的。據宋人鄧名世《古今姓氏書辨證》記載，漢代由康居國人到中國定居的康氏，初期居住在今河西走廊壹帶；至晉代，因戰亂又遷到藍田（今陜西藍田），後逐漸向東南遷徙。源於北方的康氏，於唐初渡江南遷，定居於江蘇、浙江壹帶，並在會稽（今浙江紹興）繁衍昌盛，成為當地的郡望，故南方各地的康氏多出自會稽。唐代，京兆（今陜西西安）也是康氏郡望之壹；康氏還分布於今山西、山東等地。宋朝時期，又有遷至四川、福建者。明代，康氏分布更為廣泛，有遷至江西泰和、湖南邵陽、廣東順德等地者。從清代開始，閩、粵的康氏陸續有人遷至臺灣，後又有移居海外者。
康氏較著名的有：三國時期的康泰，是中國早期到海外的旅行家之壹，經歷和傳聞的國家有壹百幾十個；三國時的高僧康僧會，康居人，他通天文、讖緯之學，尤嫻經律，是江南佛學的創始人。康承訓，唐朝大將軍；康昆侖，唐代琵琶演奏家，西域康國人。南宋有征戰的英雄康再遇、康堡裔、康延澤等及學者康與之。元代有書法家康裏巙；戲曲作家康進之。明代有文學家康海。近代改良派領袖康有為，世稱“南海先生”，1898年進行變法維新運動，受到鎮壓後逃往國外。著有《新學偽經考》、《孔子改制考》等書，頗受近代學術界的重視。
在當今按人口多少排名的中國百家姓氏中，康姓位於第75位。