壹把勁意：恨天無把(塌天落)
凝神意，拽天環；
力碑塌，壹瞬間；
手落聲，隨意領；
雷驟降，躲身難。
? 註釋：此把意勁方向為由上而下故又稱落勁。發力意象與蒼天爭氣概，惟恨蒼天無法裝上把手。若有把手，此力壹發定可把偌大的青天拽落於腳下。也可想象頭頂有粗大橫枝，我單手或雙手攀附其上，猛然全身發力將巨枝拽斷。發這把力時往往氣以雷聲相佐，轟然壹聲意到、氣到、力到。鷹捉把、烏牛擺頭、壹頭碎碑、鷂子栽膀等拳架，皆蘊此勁意。訓練時，意領氣，氣催聲，周身用力，折腰甩膀，勢猛勁足，技擊應用中神勇無比，使對手有霹靂擊頂天塌而下之感。
二把勁意：恨地無環(地翻天)
?
心頭燃，發沖冠；
內動隨，似箭躦；
力貫筋，梢撥起；
靈心恨，地生環。
註釋：此把勁意方向是由下而上為鉆把之意，又稱起把。它的發力意象是與地心爭力，猶昔日楚霸王恨地無環，若有環可將大地壹提而起拋於天際。橫拳卷地風、提手鉆拳、虎撲、沖天炮等勢均含此勁意。以上二把為?的力。此把意鍛煉拳動鉆打時的爆發力，我拳架從低就身，突然長身而起，單拳（雙拳）緊握好如同大地有環我已抓緊壹般，猛然發力，似要將大地扯起擲向空中。久習之威力非同小可，應敵而用時，使對手有突遭山崩地裂之感。要領為內動外隨，氣隨聲發，蹬腿展腰，周身齊運。三把勁意：火燒身
交貴意，火燒身；
勢崩翻，籍靈根；
意動如，拳似炮；
心合氣，力通神。
註釋：此把勁意為盤拳練藝時心胸虛靈，內不?力，外不露形，於無形中突然發動，四梢勁起，內動外隨，有如膚?火星，夢中驚醒，滾油滴水，硬弓斷弦壹般，靈動無比，速猛異常。主練人的敏捷反應能力以及增強人應敵的靈敏度，交手時擊其不意，趁其不備，全在敵人的意料之外。要以意領氣，以氣催聲，聲助拳威，動作在壹瞬間完成。四把勁意：壹頭碎碑、曲斷中節
抖擻神，兩臂伸；
擎碑過，頂千鈞；
淩空搠，神功顯；
土齊腰，四尺深。
註釋：此把勁意曲斷中節功法為身體直立，兩手高舉，意想兩手將壹塊重千斤的石碑舉過頭頂，竭盡全力將它向地下搠去，把大石碑直插入土中壹般。此把勁意主練人的中節勁，腰、胯、膝、肘彎部之勁。該部發力必須脆快而富有彈性，在發力的壹瞬間如巨風卷大樹，突然樹從中折斷壹般。這壹把勁力如壓彈簧壹樣，是折?力，此勁意是在練罩打的整勁與恨天無把有相同之處，不同處在於恨天無把打的是墮意，而曲斷中節打的是甩意，兩功對中節勁都要求很高。手領頭，腰送力向下猛擊，十字勁隨意氣而擊，神勇無比。此勁意任何拳式中均有，是心意拳中不可缺少的壹把勁意。中節勁如不利則根梢無法貫通，勢必出現局部用力而發不出整勁，我派另有曲斷中節之內勁練法，另外有壹單把名叫壹頭碎碑。五把勁意：拉錨斷繩
虎歸窩，尾作頭；
臂尖打，藝難求；
拉錨斷，纜疾意；
前後崩，神鬼愁。
註釋：此把勁意之意像是向上拉起沈重的船錨時繩突然中斷，我身失去重心，迅速向後跌出，這是壹把前後的勁。兩力相爭，錨繩弓斷故又稱崩勁。我脈有壹單把拉錨斷繩，發力時意如身纏數道繩索，我身突然壹震將繩全部崩斷，拳往前走，背往後掙。此功靈動無比，速猛異常，用於對後偷襲之故，雖向後擊打，但不移重心，卻根穩勢正，力不出尖，意體齊動。六把勁意：翻弓斷弦
隨應變，手足合；
打折弓，死反活；
肚裏錘，崩炸意；
秘訣全，背負鍋。
註釋：此把勁意之意象為力士強拉硬弓，滿弓之弦，突然裂斷，向兩頭翻去，弓背彈開伸直，快速異常，疾如閃電。功法要領松腰坐胯，突背凹腹，背部像壹張緊弦變弓，發動時腰部突然送力。展腰放背，送拳時肘與足猶被繩索系住突然發力，手身足均向不同方向發力，而使繩索掙斷，我之力由下由後向前反出。此把勁意在每拳每式中均有出現，遠打穿心箭，近打反弓弦。心意門為短打拳，重在貼身短打，最擅長寸近短打，有打人如親嘴之說。靜如山嶽，動則崩翻，拳打三節不見形，如見形影不為能。此功突發性極強，勁短力爭，使敵防不勝防。七把勁意：勒馬停風
勒馬停，藝壹把；
馬跌蹄，落崖剎；
烈馬勒，不向前；
不出尖，人已翻。
註釋：此把勁意有如壹騎手騎壹匹烈馬沖上懸崖，在烈馬要失前蹄落入懸崖的壹瞬間，猛然將馬勒住。情景壯烈驚險，激昂之態似乎已突破拳架之囿，而上升到精神鼓蕩之境界。此意勁有向前撞之力，如同急剎車壹般，練時有向前撞、向後向下的復合多方之力。八把勁意：橫開三簧鎖
巨鎖懸，視等閑；
強開硬，打意先；
三節並，無遮攔；
陡起神，威破險。
註釋：此把勁意猶如面前有壹把三簧巨鎖（古代壹種有三道簧的巨鎖，堅固無比），懸於門上，我欲破門而進，凝神聚氣，硬打硬進，?踩中門，手足齊到。要求心勇勁猛，傾全身之力合身撞擊，用滿力將鎖壹舉擊碎。有勇猛進擊，快速果斷，不留余力，全力以赴，無堅不摧，勇不可擋之氣勢。拳經雲：打人如走路，看人如蒿草，靜如山嶽，動則崩翻，絕不因對手高大而萎縮不前，要有渾身是膽，勇往直前的精神。我脈有壹單把名橫開三簧鎖。九把勁意：迎面鐵臂
功膽壯，意逍遙；
氣充盈，貫四梢；
近體搏，勿畏強；
迎門踩，人難逃。
註釋：此把勁意練時如同自己面前有壹堵高大的墻壁，我周身力氣急運，趨身上步，毫不猶豫和身撲擊，意欲破墻而入，如同洪水決堤，渾身齊到，勢不可擋。技擊時不管對方多幺高大，我視敵為蒿草般不堪壹擊。我心勇勁猛，無絲毫擔懮畏縮，猛虎撲羊，意、氣、力相合，七星並用，足踩中門奪人地位，渾身齊到，才為該把之勁意。十把勁意：百枝上風搖
顧打難，不露形；
剛柔濟，意從容；
拳領化，隨來勢；
借意纖，枝舞動。
註釋：此把勁意為自己如同壹棵大樹，大風襲來，樹枝隨風自然擺動。技擊中面對敵人的攻勢，我心神不驚不慌，身手不亂，順其來勢或手身將敵化去。練時要求內意高度集中，兩眼向前看要有神，靜不見其動，相機而動，隨高打高，隨低打低，靈活多變，顧打不分，能體現出自己的反應能力及身之化勁之巧。十壹把勁意：？抱頑石
動靜明，來望高；
升起落，勢如濤；
撲勇似，攫食虎；
斂？靈，窺鼠貓。
註釋：此把勁意意如我兩手從地下抱起重千斤的巨石，閘住丹田，猶如彎弓到極點，弓弦將斷未斷之時，然後猛力外扔，意將巨石推出數丈開外，旋即飛身上前，復將石捧起扔出。此把勁意為鍛煉內勁之法，而起勁路則?重於抖動，勁在左足，後撤於右足，並攏時足跖須出勁，驚地後收。同時抖身而起，肩、腰、胯、膝齊向左擰勁，才能抖動心勁，此為該把勁意之真傳。常練此把勁意，能練出上下肢的配合，動作快速協調，力整勁足，下盤穩固有力，步伐輕靈疾快，兩臂力大無比。技擊時雖離敵丈遠，忽然而至出其不意，攻其不備，身形迅疾靈動，出手猛烈似火炮，令敵無所防備。要領為打要遠、氣要催、疾如風、快如箭、打倒人還嫌慢。十二把勁意：雷聲
蟄龍起，迅電鳴；
虎嘯林，百獸驚；
氣意疾，雷貫耳；
先聲懾，膽助成。
註釋：其要領為聲隨手發，手隨聲落，氣自丹田生，以意領氣，以氣催聲，隨發噫聲，聲如速雷，響亮短粗，令敵有霹靂擊頂之感。拳經雲：肺動陣雷聲，四梢要齊才內內勁出，敵無不摧，敵未中拳心已驚，其意已亂手足無措，鬥誌全無與驚慌之中我疾步進身擊敵。久習此功能鍛煉丹田內勁，氣足宏亮，臟腑堅實，聲助拳威，配合拳式發招時速猛有力，即可使拳技突增，又可練肺臟，調和氣血，使心安息靜，身體爽快，為我河南壹脈所獨有。需要說明，以上這些發力的意象均不是單壹存在的，它們是相互滲透或同時***存，呈現出錯綜復雜的態勢。練時自己要以心神靈勇，勁整力猛、攻防有效、進退有法為宗，揣其理，度其情，融匯貫通，加之勤學苦練，勇於實戰，持之以恒，自然能夠體會到其中的精華，得之無窮韻味。少林《心意把歌訣》
壹、 意把勢法單，它系少林內功拳。
拐起毛藍掌宜吐，起落身法隨意變。
起如舉鼎提口氣，發“嗯”聲落如分磚。
運氣宜順為要旨，落下好似掘地般。
夜靜練勢意集中，形似白猿跳山澗。
二、 運百會達湧泉，行輸丹田昆侖轉。
通往中腕到膻中，三合以後抵勞宮。
氣從兩足向上提，氣達周身用呼氣。
起如舉鼎低顎吸，落地分磚氣呼出。
左右起步循環跳，亮翅展身騰丈余。
初練每時三十六，月後九九八十壹。
天天如壹千日連，功到氣隨走遍天
《守洞塵技》，又名《守洞老技》，此譜源於道家《七部塵技》中的壹技。此《守洞塵技》拳譜為河南心意六合拳南陽張誌誠壹脈七世陳合龍授於馬雷石的古傳手抄本，馬雷石對原文作了壹些註釋。 僅供讀者參考－－業隨身註。