吃韭菜有提高性功能嗎？

韭菜常用來治療陽痿。古書記載其“治陽虛、腎冷、陽弱”。元代詩人也稱贊韭菜“氣比肉菜更誘人，功比肉多”。現代研究表明，韭菜中含有抗自由基物質，有益健康。

不過這個拌菜要根據身體來吃，陰虛內熱的人不適合吃。從壯陽和改善性功能的角度來說，韭菜籽的效果比韭菜好。如果用炒核桃仁30克，炒韭菜籽5克，磨成粉，加適量糖，每日吞服，堅持壹個月，也有很好的壯陽效果。