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為什麽喝了檸檬水晚上睡不著?

檸檬:

水果:化痰止咳,生津健胃。用於支氣管炎、百日咳、厭食、維生素C缺乏、中暑、煩渴。

根:行氣止痛,止咳平喘。用於胃痛、疝痛、睪丸炎、咳嗽和支氣管哮喘。

在主要的醫學書籍中記載如下:

1.《食驗》:漿渴解暑。孕婦飲食要得當,可以生孩子。

2.“粵”:用鹽腌制,久則色黑,可治傷寒、痰火。

3.《嶺南隨筆》:治。

4.《綱要》:腌制食物,降氣和胃。

失眠有很多原因,但最初,它不是檸檬。