那些蔬菜補腎壯陽

蔬菜的有洋蔥，菠菜，芥藍，山藥等，補腎的食物很多，補腎的食物有以下壹些，狗肉、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜，烏雞，泥鰍，大蔥，羊肉，海產品等等，可以經常吃些，補腎可以用壹種來自馬來西亞的昌弘東哥阿裏泡水喝，對男性補腎壯陽，滋補，每天泡水喝三次更補腎。