首先,從口感上來說,兩種羊肉有壹定的區別。羊肉比羊肉好吃。山羊羊肉膻味重,山羊肉的纖維又粗又長,吃起來有點柴火味。所以山羊肉比較適合炒或者燉,也很適合燒烤。羊肉肉質細膩,更適合包餃子,洗鍋的時候吃羊肉更好。
羊肉和山羊肉的寒熱屬性也有壹些不同。山羊肉比較涼,比較肥胖容易上火的人比較適合吃。羊肉性熱,比較適合滋補,比較適合產婦或者體寒的人。很多人壹生氣就會喝羊肉湯,但是有的人會喝,有的人反而會加重。這是因為羊肉湯用的羊肉是羊肉而不是冷羊肉。
這兩種羊肉營養也不壹樣。羊肉脂肪含量比山羊肉高,所以吃起來細膩可口,而山羊肉比較緊實,膽固醇含量略低。對於三高和老人來說,更適合吃山羊肉。買羊肉的時候可以用手去壓。軟肉是羊肉,但是不能用手壓。感覺很緊,那是山羊肉。