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小麥有什麽功效與作用?

小麥有什麽功效

藥用價值

金色小麥(16張)

入藥部分 秋季采收果穗,晾曬,打下果實,除去雜質,取成熟果實(小麥)、未成熟果實(浮小麥),曬幹備用。

藥材鑒別 性狀 穎果長圓形,兩端略尖,長至6mm,直徑1.5~2.5mm。表面淺黃棕色或黃色,稍皺縮,腹面中央有壹縱行深溝,頂端具黃白色柔毛。質硬,斷面白色,粉性。氣弱,味淡。商品有時帶有未脫凈的穎片及稃,穎片革質,具銳脊,頂端尖突;外稃膜質,頂端有芒,內稃厚紙質,無芒。

鑒別穎果橫切面:果皮與種皮愈合。果皮表皮細胞壹列,壁較厚,平周壁尤甚;果皮中層細胞數列,壁較厚;橫細胞壹列,與果皮表皮及中層細胞垂直交錯排列,有紋孔;有時在橫細胞層下可見管細胞。種皮棕黃色,細胞頹廢皺縮,內為珠心殘余,細胞類方形,隱約可見層狀紋理。內胚乳最外層為糊粉層,其余為富含澱粉粒的薄壁細胞。

果實粉末白色,有黃棕色果皮小片。主要特征:澱粉粒主為扁平的圓形、橢圓形或圓三角狀,直徑30~40μm,側面觀呈雙透鏡狀、貝殼狀,寬11~19μm,兩端稍尖或鈍圓,臍點裂縫狀,復粒少數,由2~4或多分粒組成。橫細胞成片,細長柱形,長38~232μm,直徑6~21μm,壁含珠狀增厚。果皮表皮細胞類長方形或長多角形,長64~216μm,直徑16~42μm,壁念珠狀增厚。果皮中層細胞細長條形或不規則形,壁念珠狀增厚。非腺毛單細胞,長43~950μm,直徑11~29μm,壁厚5~11μm。

化學成分 幼苗中含有Apigenin—di—C—acylglycosides,這種新甙之壹是Sinapyl壹8壹D—galactosyl壹6壹C壹arabinosylapigenin。此外,還含有Vicenin—1.isoscha—ftoside、and schaftoside或者是他們的半乳糖基異構體以及蜀黍苷[Dhurrin,2壹β—D—glucopyranosyloxy-2壹(4-hydroxyphenyl)壹2S—acetonitrile]。葉和桿中含有CH3(CH2)7CHO及其異構體醛和醇類等揮發性物質。

種子含澱粉53~70%,蛋白質約11%,糖類2~7%,糊精2~10%,脂肪約1.6%,粗纖維約2%。脂肪油主要為油酸、亞油酸、棕櫚酸、硬脂酸的甘油酯。尚含少量谷甾醇、卵磷脂、尿囊素、精氨酸、澱粉酶、麥芽糖酶、蛋白質酶及微量維生素乙等。麥胚含植物凝集素。

性味功能 中藥味甘,性涼。小麥:養心安神,除煩。浮小麥:

小麥的圖片(20張)

益氣,除熱,止汗。

主治 治心神不寧,失眠,婦女臟躁,煩躁不安,精神抑郁,悲傷欲哭。浮小麥:治自汗,盜汗,骨蒸勞熱。

用量用法 中藥30~60g,水煎服;外用小麥面適量,調敷燙火傷處。

宜忌小麥面畏漢椒、蘿菔。

未成熟小麥還可入藥治盜汗等;小麥皮治療腳氣病。[6]

營養價值

小麥富含澱粉、蛋白質、脂肪、礦物質、鈣、鐵、硫胺素、核黃素、煙酸及維生素A等。因品種和環境條件不同,營養成分的差別較大。從蛋白質的含量看,生長在大陸性幹旱氣候區的麥粒質硬而透明,含蛋白質較高,達14~20%,面筋強而有彈性,適宜烤面包;生於潮溼條件下的麥粒含蛋白質8~10%,麥粒軟,面筋差,可見地理氣候對產物形成過程的影響是十分重要的。

小麥(20張)

面粉除供人類食用外,僅少量用來生產澱粉、酒精、面筋等,加工後副產品均為牲畜的優質飼料。進食全麥可以降低血液循環中的雌激素的含量,從而達到防治乳腺癌的目的;對於更年期婦女,食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合癥。

營養成分

小麥的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋......

小麥有哪些作用?

本草重新》把小麥的功能歸納為四種:養心,益腎,和血,健脾。《醫林纂要》說它有:除煩,止血,利小便,潤肺燥等四大用途。小麥含澱粉、蛋白質、脂肪、卵磷脂、尿蛋白、磷、鐵等營養素,以及多種酶及維生素。因而有保護人體血液、心臟以及神經系統正常工作的功能。長吃小麥還可以增強記憶、養心安神。對於更年期婦女,食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合征。

另外,小麥粉面粉還有很好的嫩膚、除皺、祛斑的功效。它的面粉和麩皮有除熱、止燥渴咽幹、利小便、養肝氣的功能。面粉經加水揉成面團並放置壹段時間後所形成的面筋,可以將食品在發酵過程中產生的氣體封存在面團中,使面粉中的植酸被酵母菌分解,從而提高人體對礦物質的吸收率。

常食面粉或其它谷物,人體可以從中獲得以上的熱量和蛋白質,其中可溶性糖含量很少,這比以動物食品為主的膳食結構既經濟又有益於健康,可以大大減少肥胖癥、冠心病、糖尿病、末梢神經炎和某些腫瘤等疾病。

有的小麥還可以制成小麥啤酒。

小麥有什麽作用

可以加工成面粉。面粉可以加工成面條、水餃、熬餅、粑粑、油條,面粉也是面包、蛋糕、餅幹等食品的源料之壹

食用小麥仁有什麽好處

小麥粥的做法介紹 將小麥洗凈後,加水高火8分鐘煮熟,撈去小麥取汁,再加入粳米、大棗同煮,高火12分鐘熬至軟爛即可。

>>更多 小麥粥做法小技巧 粳米:唐?孟詵:“粳米不可工馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”

清?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”

>>更多 小麥粥的營養成份 能量559.6千卡,蛋白質15.16克,脂肪1.43克,碳水化合物129.3克,葉酸4.87微克,膳食纖維7.7克,維生素A0.2微克,胡蘿蔔素1微克,硫胺素0.4毫克,核黃素0.16毫克,煙酸3.79毫克,維生素C1.4毫克,維生素E2.1毫克,鈣37.8毫克,磷321.1毫克,鉀322.8毫克,鈉7.1毫克,鎂40毫克,鐵4.39毫克,鋅2.91毫克,硒5.03微克,銅0.48毫克,錳3.26毫克,

小麥汁有什麽作用

麥苗榨汁好養生 我國傳統的中醫藥草本壹般都是直接入藥的,作為藥膳食療多數是植物的根莖或果實,而直接把草本當作飲料來喝,在中國古醫藥典籍中確實比較少見。時下,在臺灣乃至海外各地,卻興起壹股飲用小麥草汁的養生風,小麥草汁現成為壹種風行世界的新型健康食品。  小麥草是搜索禾木科植物小麥的嫩莖葉,中醫稱小麥草為“麥苗”。中醫古籍記載麥苗能“主消酒毒、暴熱、酒疸目疳”,有消炎退熱、健胃消食、疏利腸胃的卓越功效。現代醫學證實,麥苗含有豐富的葉綠素、維生素A、C、E及B族、礦物質鈣、鎂、磷、鐵、硒、超抗氧化劑SOD、纖維及有益酵素。 除此之外,飲用小麥草汁還可以降血壓和血脂膽固醇,減少心血管疾病發生率,有高血壓和高血脂的患者可以食用。小麥草中富含纖維素,服用後可減少便秘,結腸炎、腸胃熱癥者、肝火大及肝功能指數輕微異常者可以經常飲用。其中,超抗氧化劑SOD則可以幫助清除體內自由基,降低細胞損傷或突變致癌的機率。  因為小麥草的纖維非常有韌性,壹般鮮榨的小麥草汁都由專門的果汁專賣店提供,家庭的果汁機是很難榨取的。小麥草從出芽後發育七天,即可收割榨汁,因發育時間短,故小麥草汁屬於寒性,屬寒性體質的人,即手足容易冰冷者,腸胃虛弱容易腹瀉者,不宜多吃。否則吃了太寒涼的食物,易 *** 敏感的腸胃道而引起嘔吐或腹瀉。另外,食用時應該選配多樣蔬菜壹起吃(如蕃茄、芹菜、花椰菜、苦瓜、包心菜、菠菜等),這樣既能攝取多樣化的營養,還可降低小麥草的寒性。  麥苗汁的制作過程麥苗種植前準備材料1、動榨汁機(1臺) 2、育苗盤(10個以上) 3、組合育苗架(1個以上)4、噴壺(1個) 5、有機麥種(每盤1兩左右) 6、罐頭瓶(1個)7、沙布 (1塊) 8、 *** 器(1個專用1套) 9、優質泥炭土若幹操作程序:1、取適量麥種(每盤1兩左右),將雜質去除,用水沖洗1遍,倒入容器中,加2倍以上凈水浸泡(室溫25°C以上泡8—12小時,室溫25°C以下,泡12小時以上,幹麥種膨脹、飽滿即可)2、將泡好的麥種裝入幹凈的罐頭瓶中,用紗布蒙口,套上橡皮圈(瓶內無積水),放在陰涼衡溫處。3、經過12小時以上,待胚芽長到麥種壹半的長度時,取出備用。4、在育苗盤中鋪上3厘米高的有機土(無土培養時,盤中可鋪兩層吸水紙),將發芽的麥種均勻地撒在育苗盤中(麥種之間應相互接觸,又不能疊壓)噴壹次水,保持溼潤,但不能過多。用另壹個空育苗盤反蓋在有麥種的育苗盤上,放置在育苗架上。(不要讓麥種直接被強光照射,最初2、3天裏,麥種應在陰涼衡溫處生長)。5、在育苗的2、3天時間裏,每天噴水1—2次,讓盤子中保持溼潤。待苗長到3厘米左右時,將其移至有足夠光線處,但不能讓陽光直射。6、每天噴水1—2次,若盤中麥苗已長滿,可掀起麥苗壹角,將水直接噴入根部,以防止倒苗,每次噴水要適量,不能積水過多。7、四、五天後,等苗長至10—12厘米高,也是最挺拔時,用剪子將種子以上部位的麥苗切割下來備用。8、將割下的麥苗用清水沖洗壹下,剪成兩段,放入榨汁機內,順時針搖柄,定時向榨汁機放麥苗,若榨汁機出口處麥苗纖維過多,搖柄感到費力時,可將搖柄逆時針倒轉,加半杯涼開水,再繼續順時針榨汁(此過程可重復3次)將麥苗中的綠色營養液盡可能多的榨出,剩下的纖維顏色變淺即可,最終可以得到壹杯綠色的麥苗汁。麥苗汁的服用方法:1、分多次小口慢慢喝下。2、壹定要在20分鐘以內喝完,否則麥苗汁會氧化,失去治療效果。3、最好在飯前或幾乎空腹時飲用。4、為了更好的發揮麥苗汁的功效,喝完後應閉目休息幾分鐘,半小時內不宜吃其它......

喝小麥汁有什麽好處

小麥草汁的功效和醫療保健價值:

1、小麥草汁含天然的葉綠素,而葉綠素是所有植物生命的基礎,可以抑制不良細菌的生長和發展更,是壹種抗菌藥,內外用藥的療效都非常的好。喝小麥草汁不但能治療傷寒癥,鏈球菌感染和各種創傷,加速皮膚再生,而且能治療慢性竇炎、慢性內耳感染,消除膿皰病和結痂病,還能成功解除子宮頸發炎,治療 *** 滴蟲病等,對癌癥、腫瘤待各種急慢性病都有神奇的治療功效。

2、常喝小麥草汁能補充大腦和身體組織所需的氧,使人在高含氧量的情況下保持最佳的狀態。而且。

3、常喝小麥汁草可以治療重度貧血,還能降低高血壓,增強毛細管作用。

4、小麥草汁中含有大量的酶和鎂、鉀等營養元素,很容易被消化吸收並且消耗很少的身體能量,除了能促進人體消化之外還能保持大便通暢,治療便秘等。

5、小麥草汁中的液體葉綠素可以清除身體累積的毒素,幫助凈化肝臟,還可以改善血糖問題,排除身體內的重金屬。

小麥草汁在日常生活中的妙用:

1、洗果菜時加少量小麥草汁浸幾分鐘,可以中和蔬萊水果含有的化學農藥。而且把少許小麥草放進自來水裏,幾分鐘之後水中的氟即會消失。

2、把小麥草汁滴進香菸濾嘴之內,可以把煙毒濾去不少。

3、小麥草汁是上好的天然皮膚清潔劑,可以完全提供皮膚的營養,並作為身體除臭劑。做法是在浴缸中的溫水中添加小麥草汁,浸泡15-20分鐘,用冷水沖洗幹凈即可。

小麥草汁的食用方法及註意事項:

1、小麥草汁榨好之後需盡快飲用,如果放在冰箱中冷藏不能超過12

個小時,否則就會變質,應該倒掉。

2、小麥草汁中也可以加些水果或蔬菜汁,飲用起來味道會更好。

3、小麥嫩葉中含有高量的維生素和植物荷爾蒙,老壹點的葉子則礦物質較多。所以,大家要根據自已的需要選擇老葉還是嫩葉