花椒生姜泡腳的功效
花椒有溫中止痛、祛濕散寒的作用，將花椒煮水後用這個水泡腳能活血通絡令身體達到血脈暢通的療效。中醫認為生姜有散寒解表的作用，可以刺激毛細血管，促進局部血液循環和新陳代謝，像壹些怕冷、手腳冰冷的人，用生姜泡腳是有壹定好處的。因此兩者搭配起來，具有很好的護理作用。
花椒生姜泡腳註意事項
1、花椒生姜水泡腳不宜長期連續進行，感覺原來的病癥消失，就應該停止幾天,等出現不足癥狀時再進行，否則可能出現中醫古籍中說的“乏氣”和“火自水中生”等現象。
2、有陰虛癥狀的人，用花椒生姜水泡腳過程中，要註意及時補陰,特別是在冬天。因為花椒水泡腳有通水道、_寒、消食等作用，且在此過程中還有出汗的現象，所以同其它補陽藥物壹樣有些“燥”的感覺。
無論是花椒還是生姜，都具有很好的活血通絡的作用，因此對於壹些體質較為虛弱的人較為適用。但是花椒生姜泡腳也並不適合過度使用，因為這壹種泡腳材料較為燥熱，容易讓泡腳者感覺到燥熱的感覺。只要能夠合理使用花椒生姜來泡腳，對於身體還是有很多好處的。