身有所忿憤則不得其正。
原話是“所謂修身在正其心者，身有所忿憤則不得其正；有所恐懼，則不得其正；有所好樂， 則不得其正；有所憂患，則不得其正。心不在焉，視而不見，聽而不聞，食而不知 其味。此謂修身在正其心。”
翻譯為：所謂修養自身在於端正心智，如果心中有怨恨，就得不到中正。有所恐懼，就得不到中正；有所喜好，就得不到中正；有所憂患，就得不到中正。
這句話出自於文獻古籍曾子的《大學》，它是壹部中國古代討論教育理論的重要著作。經北宋程顥、程頤竭力尊崇，南宋朱熹又作《大學章句》，最終和《中庸》、《論語》、《孟子》並稱“四書”。
擴展資料：
《大學》的宗旨，在於弘揚高尚的德行，在於關愛人民，在於達到最高境界的善。知道要達到“至善”的境界方能確定目標，確定目標後方能心地寧靜，心地寧靜方能安穩不亂，安穩不亂方能思慮周詳，思慮周詳方能達到“至善”。
在古代，意欲將高尚的德行弘揚於天下的人，則先要治理好自己的國家；意欲治理好自己國家的人，則先要調整好自己的家庭；意欲調整好自己家庭的人，則先要修養好自身的品德；意欲修養好自身品德的人，則先要端正自己的心意；意欲端正自己心意的人，則先要使自己的意念真誠。
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