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降胃火喝什麽花茶效果最好

 胃火旺可以通過飲食來調理,也可以經常喝壹些降胃火的花茶達到更好的效果。那麽,降胃火的花茶有哪些呢?跟著我壹起來看看吧。

降胃火的最佳花茶

 1、金銀花茶

 金銀花性寒味甘氣芳香,清熱而不傷胃,非常適合胃火旺的人飲用。取壹茶匙幹燥的金銀花茶,用壹杯滾燙的開水沖泡,燜約10分鐘即可,可酌情加入冰糖或蜂蜜調味飲用。金銀花還可以搭配薄荷、桔梗、竹葉或者甘草沖泡,滋味都很不錯。不過要註意的是,脾胃虛寒以及氣虛瘡瘍膿清者忌服。

 2、竹葉茶

 註意是竹葉茶而不是竹葉青茶,它是以竹葉為主要原料制作的壹種茶,竹屬於禾本科植物。取鮮竹葉50-100克,用水煎茶飲用。竹葉茶滋味清香醇和,具有清熱利尿、清涼解暑的作用。

 3、麥冬茶

 麥冬茶是壹款非常好的去胃火的茶。麥冬具有養陰潤肺、清心除煩、益胃生津的作用。取5-8粒麥冬置於杯中,先用少許開水沖泡潤濕,再加入足夠的開水沖泡。也可以煎水代茶飲用,效果同樣很好。麥冬除了可以單獨沖泡外,還能和玉米須、桑葉、綠茶搭配。

 4、菊花茶

 菊花是菊科多年生草本植物,是我國傳統的中藥材之壹。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒,具有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,對口幹、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有不錯的療效。

 5、陳皮茶

 橘子皮曬幹之後,具有很好的去火效果。橘子皮越陳越好,也就是我們平常所說的陳皮,壹般曬幹後應放置隔年後再用效果才比較好。陳皮作為壹味常用的中藥,可以理氣、健胃、化痰,用其泡茶飲用,能清熱化痰,而且味道清新,讓人神清氣爽。

 6、大黃茶

 取生大黃3-9克放入杯中,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘即可。每日少量服用,可以達到健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血的作用。

胃火旺的分類

 1、胃熱(胃中熱)指胃受了邪熱,或過食煎炒燥熱的食物,出現口渴,口臭。易饑嘈雜,小便短赤,大便秘結。胃熱化火時,則見口腔糜爛,牙周腫痛等。

 2、胃熱殺穣,是穣食易消的意思。胃的功能主腐熟水穣,胃中熱則腐熟作用過盛,食下不久,即感饑餓,叫胃熱殺穣。如雖多食而身體反得不到營養而見消瘦,這種現象,稱為消谷善饑?。

 3、胃熱壅盛(胃火熾盛)形容胃熱的嚴重程度。主要癥狀有煩渴喜冷飲,口臭,口唇燦爛,牙周腫痛,脘腹灼熱,小便黃短,大便秘結,舌紅苔黃厚等。如溫熱病見胃熱壅盛,即陽明實熱,可出現神昏譫語,狂躁等癥。

 4、胃火上升指胃熱化火,出現口腔炎癥的病理。如口臭,牙齦腫痛,甚或牙齦出血等。

胃火旺的原因

 胃熱,即是胃火。多由邪熱犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味,助火生熱;或因氣滯、血瘀、痰,濕、食積等郁結化熱、化火,均能導致胃熱(胃火);肝膽之火,橫逆犯胃,亦可引起胃熱(胃火)。其病理表現是,胃熱熾盛,則腐熟功能過於亢進,可出現胃中嘈雜,消谷善饑等癥,熱盛火熾,多消爍津液,而致燥熱內結,胃失和降,可見口苦、口渴引飲、大便秘結等癥。甚則耗傷陰液而致胃陰虛。胃火上炎,可致胃氣上逆,可見惡心、嘔吐酸苦黃水等癥。胃火循經上炎,或為齒痛齦腫,或為衄血,火熱灼傷胃之脈絡,則血上溢而為嘔血。

胃火旺的註意事項

 1、少食大魚大肉

 肉類食物中含有較多的酸性物質,易使體內的堿性環境遭到破壞,從而導致酸中毒,使人體質變弱。而且壹些肉類食物都具有壯陽的效用,常食會增大胃火,尤其是壹些經過炒或炸的肉類食物,火性更大,胃火旺盛者若經常食用會使胃火更加旺盛。

 2、忌食辛辣刺激性食物

 胃火過旺的病人應忌食烈性酒、濃縮咖啡、辣椒、生蔥、生蒜、韭菜、芥末、胡椒、茴香、茴香菜、肉桂、幹姜、生姜的功效與作用、花椒、白蔻等辛辣刺激性食物,以免助長胃熱,對胃黏膜造成損傷,加重病情。

 4、忌食質溫食物