無論是出於自身原因還是工作需要，吸煙已經成為大多數現代男性生活的壹部分。人們常說“飯後壹支煙，快活似神仙”，但煙草中含有的尼古丁等物質對人體器官，尤其是肺部有很大的損害，會導致咽喉炎、肺部炎癥，甚至肺癌。鐵皮石斛所含的有益成分能利咽、護喉，並能排出肺中的有毒物質，清肺潤肺；鐵皮石斛及鐵皮石斛中含有的其他成分也有抗癌細胞、防癌的作用。
當今社會，男性的壓力非常大，再加上工作娛樂繁忙，飲食不規律，使得很多男性的腸胃出現了很多問題，比如消化不良、腸炎、胃炎等等。鐵皮石斛有很好的和胃、治療胃腸疾病的作用。古代醫書記載了石斛的作用，如“平胃氣，厚胃”。
健脾護肝脾是人體分解消化酒精的主要器官。壹個人能喝多少酒，取決於肝脾能承受多少酒精。相反，飲酒過量會加重肝脾負擔，嚴重損害肝脾健康。鐵皮石斛所含的有益成分能調節肝脾代謝，恢復肝脾健康，養肝護脾，提高肝脾解酒功能。
調節新陳代謝
新陳代謝對人體非常重要，在人體衰老過程中也起著非常重要的作用。代謝下降會加速人體衰老，嚴重影響人體健康。鐵皮石斛含有豐富的鈣、鐵、鋅、硒等微量元素，能被人體快速吸收，補充體內缺乏的微量元素，調節新陳代謝，緩解人體衰老。
提高人體免疫力是人體的壹種防疫系統，可以抵禦病毒的入侵，降低人體疾病的發病率，保護人體健康。鐵皮石斛富含多種有益成分，能作用於人體各個器官，提高人體免疫力，增強人體抗病能力，維護健康。
防癌抗癌目前，癌癥是人類最大的敵人之壹。各種癌癥層出不窮，癌細胞的誘發因素越來越多，癌癥無法預防。鐵皮石斛和鐵皮石斛中富含的菲類化合物對癌細胞有很好的抑制作用，可以減輕放化療的副作用，輔助癌癥的後期治療。