根據美國科學家的研究結果，連續幾天剝奪夢幻般的睡眠，會使人緊張、焦慮、註意力分散、容易發怒，甚至產生幻覺和行為異常。愛丁堡大學的研究發現，在做夢睡眠期間，大腦中會發生極其活躍的化學反應，蛋白質合成和腦細胞更新達到高峰，新陳代謝加快，這就給了不能被自身替代的腦細胞快速更新蛋白質成分的機會，為緊張的工作做準備。如果每天晚上在無夢睡眠階段睡得很香，會因為腦細胞中的蛋白質沒有更新而難以醒來。可見，夢與生活息息相關。而且不同的疾病和不同的夢有關，而同壹種疾病的夢通常是相似的。
冠心病、心臟病患者經常在夢裏被追，心裏害怕，喊不出來，突然驚醒。有的還能夢到從高處掉下來，卻不能掉到地上醒來。患有心絞痛的人，經常會做被扭絞或被吊死等性夢，以及因心絞痛而死亡的感覺。如果去醫院檢查，確診為冠心病，冠狀動脈血流不暢。
肺部疾病患者，如肺炎、胸膜炎、肺結核、肺癌等。，經常夢見胸部壓迫，負重千斤走路，或者夢見氣管被卡住，呼吸不暢，窒息。發燒患者經常會夢見自己在空中飛，燃燒自己，與怪物搏鬥，撕扯東西或呼喚奔跑。
患有腦瘤和神經系統疾病的人，會夢見有人或怪物敲打自己的腦袋，或往五官裏倒液體。在夢中聽到奇怪聲音的人，可能是聽覺通路發生了某種病變，或者附近血管硬化。夢見水的場景，比如洪水、沼澤、溺水等。，提示肝膽系統和腎臟可能有病變。我在夢裏被打了，醒來後感覺夢裏被打的部位疼痛，這說明相應的臟器可能有病變。因此，有關專家認為，如果睡眠中多次出現類似上述情節的夢，就要引起註意了。