人活多大年齡為長壽？據古籍記載，人的自然壽命（天年）當在百歲以上。明·張介賓《類經·卷壹·攝生類壹》註：“百歲者，天年之概。”俗語有“百年以後”，即指死亡。
在我國傳統文化中，壹些有趣的壽稱鮮為人知。喜壽：七十七歲，因“喜”的草書近似豎寫的“七十七”故稱。米壽：八十八歲，因“米”字拆開來剛好是數字“八十八”故稱。白壽：九十九歲，因“白”字乃“百”字缺“壹”，故稱。茶壽：壹百零八歲，因茶字的草字頭即雙“十”，相加即“二十”，中間的“人”分開即為“八”；底部的“木”即“十”和“八”相加即“十八”。中底部連在壹起構成“八十八”，再加上字頭的“二十”，壹***是“壹百零八”，故稱。
中醫經典著作《素問·上古天真論》雲：“余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰
書法家王靖先生作品《長壽》
。……所以能年皆度百歲而動作不衰者，以期德全不危也。”《靈樞·天年》雲：“黃帝曰：人之壽百歲而死，何以致之？……百歲，五臟皆虛，神氣皆去，形骸獨居而終矣。”