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中國十大長壽之鄉是哪幾個?長壽的秘密被揭示

鐘祥

中國長壽之鄉鐘祥,長壽歷史悠久。壹千多年來壹直叫長壽縣。該縣目前有15,507名80歲以上的老人和77名百歲老人。全市平均預期壽命75.88歲,比全國平均水平高4.88歲。評估專家對鐘祥市老年人壽命、長壽等10余項評估指標進行了嚴格的實地調查和評估,得出鐘祥符合中國長壽之鄉評估標準的結論。據鐘祥市委書記田文彪介紹,該市非常重視環境保護與經濟發展的和諧統壹。年向大氣排放二氧化碳控制在5000噸以內,城鎮大氣環境質量主要指標控制在國家二級標準以內。良好的生態生活環境為鐘祥人長壽提供了良好的條件。湖北日報傳媒集團董事長、黨委書記、總裁、總編輯蔣作蘇表示,鐘祥申報中國長壽之鄉是壹個新的起點。他說,長壽是壹個永恒的話題,表達了人類樸素的願望和美好的追求。鐘祥要推廣宣傳這個品牌,把長壽之風吹遍荊楚大地,吹遍中國。近年來,鐘祥市逐步完善國家、集體、社會相結合的老年人社會保障體系,出臺了壹系列政策措施解決老有所養問題。特別是對百歲老人,我們堅持每月發放營養補助,每年組織醫護人員上門免費體檢。孤寡老人由福利院收養,逢年過節鎮領導到我們家慰問。鐘祥市還把養老敬老作為重要內容,納入優秀黨員、勞動模範、五好家庭、十星級文明農戶評選。在全市逐步形成了尊老敬老的良好氛圍,不尊老棄老是可恥的。

三水

據介紹,截至2007年底,三水區***有83位百歲老人,占戶籍人口的21.4/10萬,大大超過了中國和聯合國規定的健在百歲老人占戶籍人口7/10萬和75/10萬的標準。目前三水區人均預期壽命為76.72歲,比全國平均水平高出4.72歲。近10年來,生活在三水區的百歲老人的長壽比率壹直穩定在8.1/10萬至25.6/10萬之間,均大大超過了中國和聯合國制定的標準,生活在三水區的百歲老人數量整體上在增加。

中國老年學學會常務副會長趙保華認為,目前中國長壽區有三種類型,分別是溫飽型、小康型和富裕型,三水是富裕型。中國老年學學會制定的健康長壽12項考核指標在三水區全部達標。其中,百歲以上老年人占總人口的比例、養老保險覆蓋率、醫療保險覆蓋率、農村醫療保險覆蓋率、城市人均公***綠地面積大大超過全國平均水平。

三水位於廣東西江和北江交匯處,飲用水源水質常年達到飲用水源壹類保護標準。近年來,三水區大力開展環保整治,先後關閉了全部17條技術落後、汙染嚴重的立窯水泥生產線。良好的生態環境和持續的環保措施,使三水區成為珠三角地區少有的生態綠洲。

據記者了解,三水的百歲老人大多居住在西江、北江沿岸的村鎮。長壽老人有壹個非常明顯的特點:非常樂觀的心情,積極健康的生活方式,平和的心態,強烈的愛。大多數百歲老人出生貧困。從孩提時代起,他們就養成了當老師的習慣

永福縣位於廣西東北部,桂林市西南部。自古就有百歲老人無水旱之憂的美譽。縣城峰峰山頂上的《夫子》古碑刻,高83厘米,寬78厘米,是宋代著名抗金家李遜的真跡。

縣內還有壹處著名的文化景觀——白壽巖。在巖石的西壁上,有壹個壽字的石刻,高175厘米,寬148厘米。還有100個小壽字刻在大壽字上,俗稱白壽圖。

擅長文化研究的永福縣委書記趙德明說,永福縣是壹個不到30萬人口的小縣,百歲老人有36位。每10萬人口中有13.3名百歲老人,遠超世界長壽之鄉的評定標準。全縣平均預期壽命75.24歲,分別比全國和廣西高3.24歲和1.95歲。中國的長壽之鄉名副其實。

趙德明說,今後,永福縣將每月加倍發放全縣百歲老人的長壽補貼;全縣90歲以上老人每年免費體檢壹次;給縣城90歲以上的人買個住房保險。同時規定全縣70歲以上老人可免費乘坐公交車、借書、旅遊等。定期開展敬老活動。

據悉,這項對中國長壽之鄉的評價是今年年初由中國官方在全國範圍內首次推出的。評價標準分為人口結構、自然生態環境、醫療衛生條件、經濟發展、社會養老保障、文化體育等指標。今後,中國長壽之鄉將每八年評估壹次。

如臯

蔣永華說,長壽現象是評價和諧社會的重要依據。關註長壽現象,重視長壽研究,發展長壽經濟,是我市落實科學發展觀的具體體現。我市將以順利通過中國長壽之鄉專家評審為契機,更加關註老齡事業,進壹步放大長壽品牌效益,促進經濟社會持續快速發展。

麻陽

麻陽生態環境優美,民族風情濃郁,苗族文化底蘊深厚。特別是境內福壽文化歷史悠久,長壽現象引人關註。目前,這個縣的平均預期壽命為75.6歲,比中國農村的平均預期壽命高出三年多。3.6萬人中,百歲老人有45人,占總人口的12%。百歲老人的比例遠遠超過聯合國人口組織規定的0.75/萬的標準和我國的長壽標準。近年來,該縣積極挖掘福壽資源,弘揚福壽文化,做大福壽品牌,並於2006年9月30日在中國麻陽成功舉辦了首屆福壽文化節。在深入傳播長壽文化的同時,該縣還努力打造壹個各方面都長壽的和諧麻陽,不僅建立和完善了老年人社會保障制度,還大力發展醫療衛生事業,建立了養老基金,使百歲老人每月從200元起獲得營養保健金。

長壽是人類***同的理想,人類追求健康長壽的實踐已經成為推動人類社會經濟不斷發展、提高生活質量的強大動力。隨著社會的逐步發展,人類的壽命、健康和長壽現象越來越受到世界範圍的關註,健康和長壽被人們視為重要的財富。隨著長壽之鄉品牌對當地經濟社會發展的影響力越來越大,近年來,全國已有50多個縣市亮出了長壽之鄉的名片。為了改變這種無序狀態,中國老年學會專門成立了長壽標準地區專家委員會。經專家充分調研論證,中國老年學會於今年5月公布了《中國長壽之鄉評審辦法》。本標準分為三個強制性指標

夏邑縣,地處豫魯蘇皖四省交界處,總人口113萬,其中80歲以上老人2.8萬余人,100歲以上老人120人。百歲以上老人占總人口的比例為10.5%,遠超聯合國百歲老人占總人口7.5%的標準和國家地區長壽標準7.0%。

彭山

彭祖是中國古代著名的壽星和養生家,在先秦的許多古籍中都有他的名字。相傳是黃帝的後裔,曾侍奉過帝堯,受到堯的稱贊,被封在彭城,故名彭祖。很難相信,彭祖到殷末已經767歲了,壹直活到800歲才消失。另壹位學者解釋說,古代用來記日法的時候,壹甲子是60天。如果算上767個甲子,彭祖活了46020天,也就是126歲。總之,彭祖作為長壽的象征,在春秋時期受到了孔子聖賢的推崇,莊子和葛洪都稱贊他長壽。

至今,彭祖故裏四川彭縣仍以長壽老人眾多而聞名。據第四次全國人口普查統計,這個縣30萬人口中,90歲以上的老人有328人,其中100歲以上的有14人。老年人這麽多,在全國各縣市都名列前茅。彭祖如何長壽?通過文獻分析,可以窺見壹斑。

都江堰灌溉系統

都江堰有壹個突出的長壽現象。根據第五次全國人口普查和專項調查數據,都江堰總人口59.64萬人,全市平均預期壽命77.1歲,比四川省高5.74歲,比全國平均預期壽命71.4歲高5.7歲。其中8089歲占總人口的1.26%;90-94歲以上的老年人占總人口的0.13%;90歲以上老年人288人,占總人口的0.463,是全國水平的3倍;目前,本市百歲老人多達84人,年齡最大的114歲。

土著人

巴馬日照充足,溫度適宜,年均日照時間1531小時,80%的陽光是被稱為生命之光的遠紅外線。這裏空氣清新,巴馬的潘陽河和獅山谷的負氧離子含量高達20000個/m3,而巴勒斯坦村著名的長壽之城潘屯高達45000個/m3,比工業城市和平原地區高出十到幾十倍。

另外,長壽者的活水來自河流,具有無汙染、弱堿性、高溶解性、高滲透性、負電性、營養六大特性。

巴馬也是壹個磁場很大的自然區域。研究表明,強磁場可以屏蔽陽光中的有害射線;長壽村的水被磁力線切割,變成小分子的六環水,也就是對人體有益的天然堿性離子水。同時,壹定的磁場強度可以改善人體的血液循環,調節人體的離子平衡和陰陽平衡。

66歲的廣東東莞退休人員李老從今年4月份開始就壹直住在坡月村,準備住到春節才回家。他說:這裏的山、空氣、水真好。

連州

據了解,近年來,連州長壽老人和百歲老人的比例不斷增加。據醫學專家分析,除了生活條件的改善和醫學的發展,連州良好的生態居住環境也為人們的長壽提供了保障,讓更多的老年人實現了百歲壽星的夢想。甚至市政府也對老年人給予特殊優待。據連州市老齡辦介紹,百歲以上老人都持有優待證。從2004年開始,連州市政府每月向全市百歲老人發放100元的長壽保健金。