？1.夏天酷暑難耐，生活枯燥，工作生活很累，身體很寶貴。白天註意防暑，晚上早點睡覺。妳我免費幫助同事，提醒到位。
？2.夏天壹杯茶，有壹種奇妙的消暑暖身功效:壹杯荷葉茶，清涼解暑；菊花、枸杞降火、潤喉、明目；金銀花茶有降火防暑的奇效。願妳喝壹個清涼的夏天！
？3.陽光明媚，酷熱難耐；發條信息，祝妳健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消暑解暑，消除疲勞；最後提醒:悠著點工作，別太累，前面的路還長，身體寶貴！
？4.夏季炎熱涼爽，用綠豆湯解暑；夏天精神容易疲勞，連續午睡精力充沛；夏季肝火易上火，菊花泡茶疏肝；夏天心情容易煩躁，經常聽音樂陶冶情操；夏天高溫很少出門，信息交流必不可少。
？5.不要無聊，扔掉抑郁，快樂地跟隨；祝福陶醉，時刻提醒，防暑必不可少！國際海洋日快到了，發個發條短信讓妳知道友誼珍貴！我的寶貝，快樂每壹天！安全標語
？6.名稱:靜心口服液。成分:包容、和諧、真誠的復合。功能主治:擺脫煩躁和孤獨，增添溫暖和友情。適用人群:煩躁抑郁者。
？7.我對妳的關心無止境，我向妳致以問候。烈日已至，防暑降溫已晚。談快樂，生活才有意思。朋友是壹生的幸福。記得經常保持聯系，讓友誼溫暖彼此。
？8.好久不見，很懷念；發條信息，五願；天氣炎熱是防暑的關鍵；早點做早操，晚上充電；快樂就在身邊，健康永遠相伴；送壹份祝福，友情不變；只是提醒妳，我經常想妳。
？9.炎炎夏日，教妳壹個防止中暑的小竅門，經常喝溫水促進循環，多喝消暑飲料。綠茶、生姜各五克，開水沖泡十分鐘，盛夏壹杯，清熱解暑，舒心高效。祝妳身體健康！
？10.吹笛子讓夏天快樂；刷壹串，夏天的笑臉開了；品壹杯香茶，夏日的心情寧靜；送上壹句話，溫暖的夏日祝福。
？11.炎炎夏日，初秋的酷暑依然洶湧澎湃。開空調，平復心情，註意防暑，不要沈迷冷飲，烈日出門不要怕，立秋防秋虎，立秋樂。
？12.老虎當季，小心不要中暑。不要在戶外暴曬，小心太陽毒。高溫少工，降溫防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹹開水，記得補水。祝妳健康無憂！
？13.人的交集在戀愛；人與人在心裏相處；人們相信誠實；來自人們的問候，發送信息。多變的天氣，不變的友情，相互的忙碌，並不意味著遺忘。在炎熱的夏天好好照顧自己。
？14.熱天不要太累，註意防暑，放松開胃，追求快樂，永不退縮。真摯的友情難能可貴，信息祝福醉人，幸福來來去去。
？15.壹年壹次，夏天接踵而至。高溫忙碌時，別忘了防暑降溫；壹點清涼，壹點愜意，送到妳身邊。我只希望我的生活壹切都健康。晚安！
？16.現在是炎熱的夏天。註意防暑降溫，照顧好自己。下班後別忘了休息。多吃水果蔬菜，增添美麗。發問候短信，傳遞友誼。祝妳工作順利，愛情甜蜜！
？17.清晨的微風習習，夏日的快樂為妳駐足；午後的陽光格外耀眼，夏日的熱情充盈心頭；夏夜星空群星閃耀，夏日的寧靜掌握在自己手中！
？18.夏天來了多註意，防暑降溫，防雨防雷，少吃油炸食品，熬夜早起，不要做劇烈運動，多親近大自然，每天多喝幾杯涼水，適當午睡補充能量，愉快地互相發信息。
？19.烈日炎炎，馬路變成停車場。公交車和私家車都在搶道，急死了。小摩擦，少計較，早晚高峰多理解。他們都是世界上的壹粒塵埃，他們知足常樂，心胸開闊
？20.拋卻塵世的煩惱，遠離喧囂的喧囂，帶走瑣碎的煩惱，迎接快樂的消息，永遠微笑，內心寧靜，心平氣和，涼爽無比，夏天完美。
？21.防暑秘訣:高溫橙色預警，可以多喝橙汁，冰凍更好。高溫紅色預警，可以多吃點西紅柿，涼伴最好。高溫綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽！
？22.按時睡覺，早起。熬夜睡得太晚，不經常。疾病的早期治療，疾病的預防。春季防寒，夏季防暑防潮。秋天防風幹燥，冬天冰凍。不發脾氣，悲傷就會壹掃而光。心胸寬廣，壽命長。
？23.天氣炎熱時，盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動。在戶外工作或活動時，避免長時間暴露在陽光下。
？24.夏天天氣熱，註意防暑。多喝熱茶，少吃冷飲；多吃水果蔬菜，少吃肉；多吃酸，少吃甜；多用風扇，少開空調。心平氣和，心態自然就涼了。記得照顧好自己！
？25.好久不見，很想妳，發個短信，抱怨壹下願望，天氣熱了，防暑的關鍵，早點運動，晚上充電，快樂包圍自己，身體健康壹直陪著我，送個祝福，友情不變。
？26.我有時很忙，但無論我有多忙，我都會想念妳；有時候我會很累，但無論多累，我都會記得妳。有時候我很懶，但不管多懶，我都會祝福妳:夏天來了，記得防暑降溫。
？27.這個夏天特別浪漫！冰啤酒，淡淡的憂傷，長長的假期，靜靜的嘆息，短裙輕舞，飛揚的秀發，沈沈的睡眠，深深的思念，妳的夏天和壹份特別的浪漫！
？28.夏季炎熱炎熱，不要忽視保健；電風扇不宜長時間吹，空調不宜長時間冷；防暑靠飲食，水果蔬菜要多吃；壹日三餐要及時，不定時補充營養。願妳夏天健康快樂！
？29.多情是有意，寡是靜，多情是靜。真誠可以換來真情，安心可以換來沈默。祝妳:在漫長的夏天裏放松，在漫長的人生裏三思，在蜿蜒的道路裏找到捷徑，在蜿蜒的河流裏保持平靜。
？30.友情提醒:苦味食物具有解暑、活血、舒張血管等藥理作用。適當食用苦瓜等苦味食物，不僅可以清心、除煩、提神，還可以開胃、健脾、益胃。
？31.消暑的好方法。暑熱造就完美:不要作弊，因為暑熱靠不住；可以感冒，因為感冒可以戰勝“暑熱”；要獨壹無二，因為妳不能陷入“酷暑”套。願妳找到快樂，重返夏日炎炎。
？32.如果妳不能完成工作，停下來放松壹下；沒完沒了的應酬，聽天由命，身心健康；無盡的孝心，走壹走，回家看看；無盡的未來，放慢腳步，漫步人生！天熱了，註意防暑，保重身體！
？33.靜靜的享受藍天，靜靜的享受自由的雲朵，靜靜的享受悠閑的雨簾，靜靜的享受遊蕩的微風。靜靜的祝福帶給妳寧靜的心靈，在寧靜的夏天享受淡淡的幸福。
？34.夏天晚睡早起，不要錯過午睡。房間通風涼爽，防止暴露在高溫和潮濕環境中。飲食清淡就夠了，不要等渴了再補水。夏天的藥壹定要常備，最好防患於未然。祝妳暑假快樂！
？35.好想妳，發條信息告訴妳，天氣熱了，別忘了降溫防暑；收拾心情，不要讓煩躁來襲；衛生要好，不要讓病菌入侵；最後提醒壹句:裸奔雖然爽，但是要註意安全！
？36.暑假要出門，請隨身攜帶雨傘，保護皮膚免受強光、風、沙、雨的傷害。防暑藥準備好了，短信提醒我們真正的友誼。我祝妳假期愉快，並享受它。
？37.夏天來了，氣溫高。別忘了降溫防暑。烈日下需要防曬，大熱天要好好休息，適當喝點清涼飲料，去遊泳池泡個澡。心平氣和自然生出涼意，容易笑掉大牙，愁掉！快樂的夏天至日！
？38.初秋養生有門道，以防暑除濕為目標。面對秋天缺乏運動，適量吃肉。多吃酸甜少辣，蓮藕，山藥，冬瓜。多吃蘋果，別感冒，開心健康喝粥！祝妳幸福！
？39.心是壹種情緒，靜是壹道風景，心安是片刻的寧靜，片刻的寂靜，片刻的安心，片刻的安穩。這是壹個炎熱的夏天，我希望我的知己:沒有什麽可以和平，但有些事情並不奇怪。永遠保持冷靜，獨自欣賞風景。
？40.七月高溫，防暑降溫非常重要。少吃油炸燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚別忘了壹杯水，中午最好睡個午覺。睡眠空調不要太低，溫度合適才健康。
？41.安心自然涼，夏季養生講究養心。天氣炎熱煩躁，要保持冷靜的心態。多吃水果蔬菜消暑，心情涼爽。合理調理，擁抱好心情，祝妳壹個安全的夏天！
？42.時間過得真快！夏天到了。天熱著急上火，多吃水果蔬菜。早上睡不著，晚上還要蓋著。擺脫所有煩惱，每天經常笑。短信傳遞的是關懷，友情是真實的！
？43.熱提示送妳養生:紅棗雞蛋燒，黃芪燉雞，補身養腳；涼粉酸梅茶，降火、消暑、微笑的綠豆湯；大蒜是預防疾病不可或缺的。
？44.即使天氣熱，也不要吃太多涼的。瓜果雖然好看，但也不要吃太多。心態平和自然爽，不埋怨，不慌張，不擔心自我健康，無憂無慮。有壹個很棒的避暑方法，不是在泉水和石頭上，而是在內心的平靜中，那就是梁青山。夏季高溫，註意防暑！
？45.有壹種力量可以穿越四季，有壹種想法可以穿越漫長的夏夜，最終停在壹個春暖花開的地方。這種力量叫做釋放壹切，這種思想叫做超凡境界。
？46.時間過得真快！暑假已經過了壹半了。兩點溫馨提醒同學們，合理安排作息時間。按時完成所有作業，適當看電視，學習之余註意鍛煉，祝妳暑假快樂每壹天。
？47.人在熱天出汗較多，體內的水、氯化鈉和水溶性維生素(主要是維生素B1和維生素C)也會隨汗液流失，引起水鹽代謝紊亂；註意進補。
？48.天熱了，草長的聲音為風所知，思念的感覺為心所知，我的祝福為妳所知！沒有什麽燦爛的文字，只是希望在這個炎熱的季節裏，帶給妳壹份清爽的心靈。
？49.夏季養生八“養”:養陽:核桃、蘋果、百合；滋陰:銀耳、阿膠、椰子；補氣:枇杷、蜂蜜、蓮子；健腦:香蕉、芹菜、紅棗；補脾:紅薯、豬肝、香菇；養胃:羊肉、狗肉、兔肉；滋腎:山竹、黃瓜、哈密瓜；熱:黃豆，花生，芝麻。
？50.在涼爽的夏日去哪裏遊泳，壹縷清風會驅散妳的煩惱。想踩山鉆綠水，香浮枝頭。與其吃魚撕紅肉，不如爭取早晚心態好。大樹下乘涼真好，壹杯綠茶很浪漫。
？51.夏天漫長難熬，高溫酷暑，沙塵暴洪水，天氣反常，令人生厭。謹記安全是最重要的。
？52.不要忽視夏季養生，健脾祛濕吃蓮子，連翹荷葉祛暑，枸杞百合補腎補肺，冬病夏治妙招，中醫外服針灸口服，深情發短信，夏日呵護健康。
？53.夏季註意保健。啤酒清爽不貪杯，冷水澡不貪杯，胃口不缺，冰淇淋貪杯，夏天朋友來吃飯，街頭燒烤少宜，夏天註意衛生，從小事預防疾病。
？54.夏天淡定很重要，靜靜地坐在露臺的空處，可以從容遠眺。飲食清淡營養，多吃瓜果防止中暑，主食和幹糧搭配好，冷飲必不可少。森林花園散步的空氣好，室內通風最重要，去舊換新健康就好，河邊的晚風和暑氣都沒了。朋友們，請記住我的話，夏天熱，沒有煩惱！
？55.夏季至日到來，防中暑，防高溫，防細菌，勤通風，勤洗澡，少油膩，多蔬果，多休息，不貪吃。清爽的夏天。
？56.夏季應註意保健。健脾祛濕是關鍵。要註意清熱解毒。冬病夏治最合適。壹切都要小心，不能出大差錯，至日的夏天應該可以安全度過了。
？57.夏天睡好覺，不要壹直開空調，晚睡早起，多吃水果少喝酒，整個夏天養心安神。
？58.炎熱的夏天至日已經到來。給小貓發信息。不要太貪吃小貓。快樂和健康最重要。鮮脾增食欲，苦食解暑。水果、蔬菜和果汁，補充鹽和維生素。吃冷飲容易傷胃，祛暑生津要進補。
？59.夏季至日防暑可以多喝綠豆湯，有清熱燥濕、清熱解毒的功效。因為出汗多，要多加鹽。多吃新鮮的食物，不吃隔夜的食物，保持健康和良好的心情，度過涼爽的夏天。
？60.至日的夏天已經到來，酷熱難耐。工作容易疲勞，健康很重要。營養要均衡，堿性是必須的。及時補水，讓自己冷靜下來。