長袖舞屬於古典舞，特點是穿著長袖跳舞，舞者沒有手。他們以袖子為尊嚴，用各種姿勢飛舞的長袖表達各種復雜的思想感情。
長袖善舞在秦朝之前就有了，在戰國時期的楚國宮廷裏也曾是壹種時尚。漢人繼承了楚人的藝術，長袖善舞更加流行。大多數舞者都是長袖細腰，有的還有卷腰，可以使背部卷成壹圈，比如京劇裏的下腰。京劇裏的袖子和古代舞蹈裏的長袖很像。
傅毅，壹個漢族人，形容壹個長袖善舞，腰細如遊龍，袖子樸素的舞者。戚夫人的《挽袖曲腰》就是這種舞蹈的體現。
風格特征:
有婉約和奔放兩種風格。風格優雅的長袖舞蹈，舞者穿著壹件長而端莊的束腰外衣，限制了下肢的激烈運動。舞蹈委婉、優雅、優美，以腰、手、袖的動作為主。腰肢纖細，體態婀娜，舞袖流動起伏。
這種舞蹈不僅有纖細的腰身和前傾後仰的動作，而且有鮮明的側體彎曲。南陽唐河縣胡楊新店辛莽時期畫像石樂舞圖和山東巍山縣漢代樂舞圖，表現的是舞者身體兩側彎曲90度，袖子向上翹的姿勢。風格奔放的長袖舞蹈，配以較短的舞衣，壹般稍加過度，旨在表演熱情奔放的動作。更註重腿部的躍動和跳躍動作，其舞蹈雄渾奔放。他們中的壹些人與侏儒壹起表演了壹系列節目，幽默風趣。