伸筋草怎麽吃

伸筋草 為石松科植物石松Lycopodium japonicum Thunb.的幹燥全草。主產於東北、華北、華中、西南各省。夏、秋二季莖葉茂盛時采收，除去雜質，曬幹。切段，生用。 藥性微苦、辛，溫。歸肝、脾、腎經。 功效袪風濕，舒筋活絡。 應用 1．風寒濕痹，肢軟麻木。本品辛散、苦燥、溫通，能袪風濕，入肝尤善通經絡。治風寒濕痹，關節酸痛，屈伸不利，可與羌活、獨活、桂枝、白芍等配伍；若肢體軟弱，肌膚麻木，宜與松節、尋骨風、威靈仙等同用。 2．跌打損傷。本品辛能行散以舒筋活絡，消腫止痛，治跌打損傷，瘀腫疼痛，多配蘇木、土鱉蟲、紅花、桃仁等活血通絡藥，內服外洗均可。 用法用量煎服，3～12g。外用，適量。 使用註意孕婦慎用。 古籍摘要 1．《本草拾遺》：“主人久患風痹，腳膝疼冷，皮膚不仁，氣力衰弱。” 2．《滇南本草》：“石松，其性走而不守，其用沈而不浮，得檳榔良。” 現代研究 1．化學成分：本品含石松堿，棒石松寧堿等生物堿，石松三醇，石松四醇酮等萜類化合物，β-谷甾醇等甾醇，及香草酸，阿魏酸等。 2．藥理作用：伸筋草醇提取物有明顯鎮痛作用；水浸液有解熱作用；其混懸液能顯著延長戊巴比妥鈉睡眠時間和增強可卡因的毒性反應；其透析液對實驗性矽肺有良好的療效；所含石松堿對小腸及子宮有興奮作用。 3．臨床研究：用伸筋草、透骨草、紅花各3g，水煎浸泡手足30～40分鐘，每日3次，治療腦血管意外後遺癥手足拘攣67例，2個月後，顯效35例，好轉29例（中醫雜誌,1989,2:15）。 4．不良反應：伸筋草有致接觸性皮炎的病例報道。 其他華中石松 L.centro-chinense Ching、燈籠草L.cernuum L.亦作伸筋草使用。