很多人失眠的時候都會懷疑自己是不是脾胃虛弱。他們認為失眠是因為脾胃虛弱，因為脾胃虛弱也是壹種病，但是失眠的原因有很多。那麽，脾胃虛弱真的會失眠嗎？讓我們來看看吧。
脾胃虛弱會失眠嗎？1失眠的因素很多。中醫認為失眠為心臟病，累及肝脾腎，或因勞累過度、傷心耗血而致心脾血虛失眠，或因肝火過盛、肝郁脾虛而失眠，或因肝腎不足而失眠多見於中老年人。妳需要根據妳的癥狀來分析論證癥狀，進行治療，這樣才能從根本上調理和治愈。通過中醫辨證治療，陰虛火旺，心虛膽怯，心脾兩虛，脾胃濕熱，飲食停滯，都可以導致中醫調理，養心安神。平時要多註意戶外活動，保持樂觀的生活態度，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免過多的思想壓力，註意勞逸結合。有些事情不要去想。妳應該培養更好的生活習慣，比如晚飯後多散步，多運動。如有更多疑問，可及時在線咨詢專家。祝妳早日康復。
脾胃虛弱的治療；
1，針灸
穴位:內關、中脘、足三裏、脾俞、舒威、關元、監利等。每天或隔日針刺65，438±0次，采用補法或平補瀉法。輪流挑點。小兒疳積，用三棱針刺破中指第壹指節掌面，適用於輕微出血或黃色粘液。4天1次，5次為1療程。
2.艾灸
取中脘、足三裏、神闕、舒威、脾俞等穴。用艾條或隔姜灸，每天1次。
3.耳針術
取交感、神門、肺、胃、十二指腸穴。每次選2 ~ 3點，1次隔天。
大家壹定要註意。如果妳有失眠，首先要了解自己失眠的各種原因，這樣才能根據原因進行治療。失眠可能是心理壓力太大的因素造成的。如果是心理壓力導致的失眠，首先要放松心情。如果真的是脾胃虛弱引起的疾病，按照我們上面介紹的方法治療。
脾胃虛弱會失眠嗎？2心脾兩虛型失眠的護理。
中醫認為失眠“在於心”，也就是心臟出了問題。雖然心臟有問題，但也和脾有關。心脾關系是母子關系，心火生脾，心臟的功能活動也依賴於氣血的滋養，脾是氣血生化之源。脾虛導致來源不足，心臟失養，就會導致失眠。景嶽全書？失眠》說:“無邪不眠者，必血虛，血虛者，則不能養心，有罪者，則心煩意亂。“這種失眠屬於心脾兩虛，常導致多夢、乏力、頭暈。
心脾兩虛引起的失眠，可選擇神門、內關、百會、安明，加心俞、脾俞、三陰交。
心俞穴屬於足太陽膀胱經上的經穴，是心臟的背俞穴。諸如心痛、恐懼、失眠和健忘等癥狀都可以通過它得到治療。心俞穴位於第五胸椎棘突下，側開1.5寸。取穴時，坐或臥，背部第五胸椎棘突下，左右各兩指寬。
每天按摩上述穴位3~5分鐘，或輕灸各穴位10~20分鐘。長期堅持對改善睡眠非常有效。
俗話說“衛安導眠”，只要我們調理好脾胃，讓脾胃的運化如常，那麽睡個好覺真的不是夢。
脾胃虛弱是否會導致失眠，要看每個人的情況。有些人會，有些人不會。這個要看休養的方法。壹、如果在脾胃虛弱的情況下出現失眠，首先要調整和改善飲食，期間放松心情，記得在脾胃虛弱的時候給自己適當的休息，避免過度勞累。