伊尹壹開始是個奴隸,小時候被寄養在別人家,讓他學會了烹飪的藝術,長大後成為烹飪大師。他成了商湯心目中的智者,被任命為丞相,影響很大。也有很多詞把伊尹比作技藝高超的廚師。
伊尹是歷史上第壹個以消極的態度幫助皇帝治理國家的傑出人物。他創立的“五味調和論”和“火候論”至今仍是中國烹飪不變的法則。