本書作者為中國臺灣最負盛名、被譽為“近代難得壹見的神醫”張步桃醫師，張步桃醫師結合家族三代家傳經驗以及四十余年精誠行醫之所得，推出了《小病不求人》這壹中醫養生經典之作。
本書既有高屋建瓴的宏觀論述，更多的則是具體病癥的解說剖析，還汲取《黃帝內經》、《傷寒論》、《金匱要略》等千年古籍精華，為讀者提供了6大健康養生觀、14個常見病防治方劑、15種疾病早期征兆詳解以及數十個日常食療保健小秘方。
讓您輕松掌握千年古方的自我辨證與防治，做回自己的快活健康守護大師。
張步桃蔬果養生保健食療歌訣
生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。
黃瓜減肥有成效，抑制癌癥彌猴桃。
番茄補血助容顏，蓮藕化淤解酒妙。
紫茄祛風通大便，韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔化痰消脹氣，芹菜能治血壓高。
莧菜平衡酸堿值，補血又使痛風消。
冬瓜消腫又利尿，黑豆綠豆解毒好。
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