俗話說“藥食同源”，“藥食同源”。但是進補也要講究科學。根據中醫的“五行”、“生克”理論，有些食物是不能同時吃的。如果吃，最好間隔2小時以上。蟹-桃螺-木耳梅子鴨蛋紅薯-石榴腳魚-莧菜黃瓜-羊肉蟹-柿子螺-玉米梅-麻雀芋頭-香蕉腳魚-芹菜黃瓜-花生蟹-橘子螺-冰梅子-鯖魚筍-麥芽糖免肉-芹菜蜂蜜-豆腐蟹-冰螺-文蛤蝦-維生素蟹-花生螺-面食蝦-瓜甲魚肉-桃奶-生魚甘草-豬肉蟹-瓜狗肉-大蒜皮蛋-紅糖甘草-鯉魚奶-酸醋食品蟹-茄子狗肉-綠豆蛋-消炎藥片蛋 肝疼蘿蔔——水果對甲狀腺不好鵝——雞蛋對脾胃不好，香蕉——芋頭對胃不好，洋蔥——蜂蜜對胃不好，香蕉——土豆對眼睛不好，豆漿對甲魚或者鰻魚不好。 避免與胡蘿蔔同食；忌何首烏、地黃；服用人參時不要吃。2、胡蘿蔔:不宜與番茄、辣椒、石榴、生菜、木瓜同食，最好單獨食用或與肉類同煮。3、紅薯(地瓜、地瓜、地瓜、地瓜):不能和柿子、香蕉壹起吃。4.黃瓜:不適合與番茄、辣椒等維生素C含量高的蔬菜壹起烹飪。5、茄子:不適合和黑豆、螃蟹壹起吃。6、韭菜:不宜與菠菜同食，同食易引起腹瀉。7、大白菜:忌與黑豆、花生、毛豆、韭菜、豬肉同食。8.菠菜:不適合和豆腐壹起吃。和豆腐壹起吃容易使人缺鈣，忌韭菜。9.南瓜:不宜與含維生素C的蔬菜、水果同食；不要和羊肉壹起吃，否則會引起黃疸和腳氣。10、香菜:不要和滋補品壹起吃；忌白術、牡丹皮。11.苦味蔬菜:不要和蜂蜜壹起吃。12、辣椒:忌與羊肝、南瓜同食。13、芹菜:不適合和黃瓜壹起吃。14、花生:不適合和蕨菜、大閘蟹、黃瓜壹起吃。15、豆腐:不與牛奶、菠菜同食；避免用豆漿洗雞蛋；避免與四環素同食。二、肉禽蛋:1、豬血:忌黃豆、地黃、何首烏。2、豬肝:忌與黃豆、豆腐、魚肉、麻雀肉、野雞、鵪鶉肉同食。3.豬肉:忌與鵪鶉、鴿子、鯽魚、菱角、黃豆、蕨菜、桔梗、烏梅、百合、巴豆、大黃、黃連、牛肉、驢肉、羊肝同食；3、羊肉:忌與豆腐、蕎麥面、奶酪、南瓜、醋、紅豆、梅幹同食；忌銅朱砂。4、豬腦:不能與酒、鹽同食，影響男性性功能。5、雞肉:老雞頭有毒，不能吃。忌食菊花、芥菜、糯米、李子、大蒜、鯉魚、龜肉、蝦、兔肉。6.牛肉:不要和魚壹起煮；不與栗子、小米、蜂蜜同食；不要和韭菜、白酒、生姜壹起吃。7、牛肝:不適合與含維生素C的食物同食；避免鮑魚和鯰魚。8、鴨肉:忌木耳、核桃；不適合和甲魚肉壹起吃。9、狗肉:忌與綠豆、杏仁、菱角、鯉魚、泥鰍同食；忌茶；不適合和大蒜壹起吃。10，鵝:不適合和鴨梨壹起吃。11、雞蛋:忌與柿子同食；壹起吃會引起腹痛腹瀉，容易形成柿子結石；不適合與兔肉、鯉魚、豆漿同食；三、水產品:1、海鰻:不適合與銀杏、甘草同食。2、鯉魚:忌朱砂、狗肉。3、鱔魚:忌狗肉、狗血、芥末；藍鰻有毒，黃鰻無毒，250克毒鰻能致人死亡。4.海帶；不適合和甘草壹起吃。5、泥鰍:不適合和狗肉壹起吃。6、鯡魚:忌用牛羊油煎炸；忌與芥末、白術、蒼術同食。7、帶魚、黃花魚:禁止用牛羊油煎炸；所有海鮮都禁止使用甘草。8.蝦:禁止同時大量服用維生素C，否則可生成三價砷，可致命。不宜與豬肉同食，會損傷精氣；避免與狗、雞同食；避免吃糖。四、水果類:1、大棗:不要和海鮮壹起吃，否則會引起腰腹疼痛；不要和洋蔥壹起吃，否則會使臟腑不相容，腦袋發脹。2、桃子:不適合與龜肉、鱉肉同食。3、芒果:不適合和大蒜等辛辣的東西壹起吃。4.鴨梨:忌鵝蟹；避免多吃；忌雜食油膩、冷熱之物。5、山楂:不適合與海鮮、魚類同食；6.石榴:服用人參時不要使用。7、葡萄:忌與四環素同食；8.蘋果:不適合和海鮮壹起吃。9、香蕉:不適合和紅薯壹起吃。10、柿子:禁止與蟹、獺肉同食；腹痛腹瀉壹起吃；忌食紅薯和酒。11、楊梅:忌生蔥；不適合與羊肚、鱔魚同食，12、柑橘:忌與蟹同食。13、杏:忌與小米同食，否則會讓人嘔吐。14、橘子:忌與筐同食，同食誘發甲狀腺腫大；避免與牛奶、螃蟹和蛤蜊壹起食用。15、銀杏:禁止多吃。嬰兒吃10左右可以致命，三五歲的孩子吃30-40就可以致命。不要和魚壹起吃。壹起吃會產生不利於人體的生化反應，尤其是對孩子。五、谷類:1、黃豆:不適合和豬血、蕨菜壹起吃；服用時不要使用四環素。2.米飯(梗飯):不要和馬肉壹起吃；勿與蒼耳子同食。3、小米:不要和杏子壹起吃，和人壹起吃容易上吐下瀉；氣滯者勿用。4、綠豆:不適合和狗肉、蠍子壹起吃。5、黑豆:忌與厚樸、蓖麻子、四環素同食。6、紅豆:忌與米飯同煮，吃出口瘡；不適合和羊肉壹起吃；毒蛇咬傷，100天內不吃東西；如果妳有太多的尿，不要使用它。六、調味飲品:1、大蒜:壹般不與滋補品同食；忌蜂蜜、地黃、何首烏、牡丹皮。2、洋蔥:不宜與楊梅、蜂蜜同食，易窒息、胸悶；忌大棗、常山、地黃。3、酒:忌與汽水、啤酒、咖啡、牛奶、茶、糖同飲，否則會對胃腸、肝腎器官有嚴重損害；不適合和牛肉柿子壹起吃。4、醋:忌丹參、茯苓，不與海參、羊肉、奶粉同食；避免壁虎，這可能是致命的。5、糖，忌蝦，不能和竹筍壹起煮；不適合與牛奶和含銅食物同食。6、蜂蜜，不宜與蔥、蒜、韭菜、生菜、豆腐同食，否則容易引起腹瀉；忌地黃、何首烏。7、茶:貧血患者服用鐵劑，忌喝茶；不適合和狗肉壹起吃；服用人參等滋補藥物時不要使用。9、胡椒:忌防風、附子、款冬花。8.牛奶:(1)避免在牛奶中放鈣粉；(2)不要用牛奶洗雞蛋；(3)不宜與酸性飲料同食；(4)不宜與糖同食；5]不適合和巧克力、四環素壹起吃。
采納它