原文:
所謂修身在正心，怒則不正；如果妳害怕，妳可能是不對的；有樂趣的，不可能是對的；如果妳擔心，妳可能是不對的。
註意事項:
1，生氣:鄭玄註:生氣，生氣。
2、好音樂:音樂，聲音。愛娛樂，愛享樂。
3、煩惱:《大學直說》:“怨恨、恐懼、快樂、煩惱，即貪婪、無知等。，根源於煩惱。”
翻譯:
所謂修心養性是指什麽？當我們生氣的時候，我們的思想不可能是正確的；當我們害怕的時候，我們的思想就不會正確；當我們有了興趣愛好，自得其樂的時候，我們的思想就不會端正；當我們擔心的時候，我們的思想會不正確。如果壹個人的心思不集中，看到東西就像沒看到，聽到聲音就像沒聽到，吃東西不知道味道。這叫修身養性，在於端正心態。
擴展數據:
這句話出自古代文獻曾子的《大學》，是中國古代壹部重要的教育理論著作。南宋朱在受到北宋程顥、程頤的推崇後，撰寫了《大學章句》，最終與《中庸》、《論語》、《孟子》並稱為“四書”。
“大學”的宗旨是弘揚高尚的美德，關心人，達到至善的最高境界。只有知道自己要達到“至善”的境界，才能設定目標。只有定了目標，才能靜，才能穩，才能不亂。只有穩而不亂，才能有思想，有思想，才能達到“至善”。
在古代，人們要想在世界上發揚高尚的美德，首先要治理好自己的國家；欲治其國者，必先調其家；欲調家者，必先修身；欲修身者，必先正己心；欲正其心，必先使心誠。