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月子可以吃辣椒

女性在坐月子期間不可以吃辣椒,無論是進行順產分娩,還是剖腹產終止妊娠的女性。因為在坐月子期間,身體比較虛弱而且胃腸道消化吸收特別不好,吃辣椒就會引起腹痛、腹瀉等不適表現,甚至還會影響切口的恢復。若在坐月子期間進行母乳餵養,會間接影響乳汁的分泌,甚至還會影響乳汁質量,導致寶寶吃奶以後出現上火癥狀,如大便幹結、屁股紅等表現,建議所有產婦坐月子期間不要吃辣椒。

哺乳期的註意事項:

1、 不可以隨意用藥:在哺乳期的時候雖然比懷孕的時候略輕松但是絲毫也不能怠慢了,尤其是在用藥問題上,很多哺乳期的媽媽都明白在哺乳期不能隨便用藥,影響乳汁分泌事小但是通過乳汁傳給寶寶這事兒就大了,是會影響寶寶的生長發育的,所以在哺乳期的時候寶媽用藥還是應該在醫生的指導下用藥。

2、註意餵奶的衛生:餵奶之前壹定要先用幹凈的熱毛巾擦拭壹下乳頭然後再讓寶寶含著,這樣可以保證衛生,在餵奶結束後應該在擦拭壹下,不要有汙垢在乳頭上殘留,並且為寶寶擦幹凈嘴角,不要讓寶寶有不舒適感。

3、保持充足的奶水:在哺乳期的時候壹定要註意飲水,不要減少飲水量,同時還應該註意營養搭配,只有營養充足才會讓寶寶有足夠的奶水可以喝。

4、保存好多余奶水:如果寶寶吃飽後,媽媽的奶水還是比較充足的話,建議還是應該用吸奶器把奶水吸出來,然後把吸出的奶水放在冰箱中進行冷藏,這樣寶寶在餓或是媽媽外出的時候可以溫壹下餵寶寶,如果說奶水特別充足的話可以倒掉的,吸奶器壹定要註意清洗避免因為細菌而導致乳腺炎的發生。