武術在中國有著悠久的歷史。武術的起源可以追溯到原始社會。原始人用棍棒和石器與野獸搏鬥。學了壹些基本的格鬥和格鬥技巧。隨著原始戰爭的出現，提高了單人戰鬥技能。先秦時期，各國諸侯都非常重視培養和訓練士兵的戰鬥技能，擊劍運動就此發展起來。到了漢代，帶有戰鬥性質的“角抵”有了廣泛的基礎，發明了鐵制武器，出現了有安排的連續攻防套路。到了晉代，武術已經有了“口技”練習，武術有了雛形。唐代是中國武術的鼎盛時期，唐代武術蔚為壯觀，許多武術人才脫穎而出。舉世聞名的少林武術最早的記載也始於唐朝初年。到了宋代，中國武術發展成熟。健身和武術已經成為有誌之士生活的重要組成部分。而且在民間，形成了壹個學習武術的組織——“她”，開始出現了壹些武術流派。到了元代，出現了壹些武術學校，主要是傳授武術。明清時期，民間習武更加廣泛，武術套路多達數百種，武學流派趨於定型。
中國武術有獨特的風格。武術的主要內容包括拳術和器械套路。根據拳種的不同，套路有長有短，有剛有柔，有單人和雙人，風格各異，表演各異。但* * *的要求是動作壹致，前後多變，起伏不定，快速敏捷，節奏鮮明。在武術的動作和訓練方法中，都具有攻防功能，踢、打、扔、拿、打、刺是構成武術套路的主要因素。都有不同的訓練特點和攻防規律。中國武術具有形神兼備、內外結合的魅力。因為武術動作是從格鬥攻防技術中提煉出來的，要求手到眼，手眼要快。手腳相隨，上下協調；意引身，以氣催力；意識、呼吸和動作必須協調壹致。在中國武術的長期發展中，十八般武藝或十八般兵器逐漸演變而成。壹般認為18種武器包括:“劍、矛、戟、斧、鉤叉、棍、鞭、錘、拐流星”。中國古代的兵器遠不止18種，通常的十八般兵器或武功只是壹個統稱。
中國有豐富的武術文化，種類繁多。按疫區分類，分為南拳和太極傳；按山寺分類，可分為少林拳、武當拳、峨眉拳。按形象分類，可分為蛇拳、猴拳、螳螂拳。按技術內容分為拳術、器械、氣功、摔跤。拳擊包括長拳、太極拳、南拳、形意拳、八卦拳和通臂拳。器械包括四種主要形式:擊劍、擊劍、矛和棍。氣功包括禪、道、儒、醫、拳。摔跤起源於中國古代的摔跤和相撲，現在稱為中國式摔跤。
在中國武術發展史上，最著名的武術流派是少林派、武堂派和峨眉派。
(1)少林武術。起源於河南嵩山少林寺。少林武術內容非常豐富，其中少林拳的精髓被稱為“少林五拳”，指的是龍拳、虎拳、豹拳、蛇拳、鶴拳。分為小洪拳、大洪拳、羅漢拳、梅花樁炮錘等數十種少林拳法，以及刀、槍、劍、鏟、棍等搏擊技法，並創造了少林易筋術、小武術等。少林拳在1000多年的發展中逐漸分為北方少林拳和南方少林拳。
(2)武當武術。得名於武當山，發源於湖北省浚縣。武當武術起源於元末明初，盛行於明末清初。武當拳的風格特點是靜制動，剛柔並濟，善短，緩快，以意動氣，以氣動身。吳唐門的拳法包括無極拳、長毽拳、猿猴伏地拳、六歲散手和五歲太乙五行拳。武當兵器有武當劍、白鴻劍、六和槍、六和刀、松溪棍等。太拳是武當有名的拳種，影響很大。太極拳在長期的流傳中演變出許多部落，其中流傳最廣、影響最大的太極拳有陳氏太極拳、楊泰太極拳、武氏太極拳、武氏太極拳和孫泰太極拳。經過提煉，出現了簡化太極拳、48式太極拳、88式太極拳。
(3)峨眉武術。發源於四川峨眉山，形成於明代。峨眉拳集各家之長，形成了獨特的技術和風格。其主要攻防特點是動作小，變化大，剛柔並濟，借力打力，以靜制動，以動控靜，攻防時隨波逐流，借力反擊，速戰速決。峨眉拳分為四大流派，即僧門、嶽門、渡門和招門，以及四個小流派，即洪門、滑門、門子和輝門。它還分為五個流派，即林晃、滇藝、青城、鐵佛和青牛。
此外，氣功和摔跤在中國武術中也占有壹席之地。
氣功是壹種祛病強身、延年益壽的養生術和自我身心鍛煉方法。氣功
在發展過程中，逐漸與各種理論流派相結合。儒家養氣，以修身為目的。武術拳法是國內的，以蓄氣為目的。醫生的家風是以治病強身為目的的。佛教養氣，旨在消除雜念，達到禪定。氣功有許多流派，尤其是道教氣功。
摔跤是壹種兩人相角的武術運動。摔跤壹般按照重量分級進行，可以讓對方身體的任何部位(除了腳)接觸地面就可以獲勝。摔跤也是中國壹些少數民族的傳統體育項目之壹。蒙古族、朝鮮族、哈薩克族、保安族都喜歡摔跤。