道家說在每天早晨三點到五點，也就是寅時靜坐對腎病久虛的人有幫助，有誰知道原因嗎？

《素問*遺篇刺法論》中載：“腎有久病者，寅時面向南，凈神不亂思。”有解：寅時為手太陰肺經氣生長之時，腎在五行中屬水，肺屬金，五行學說認為金能生水，金即水之母也。“腎有久病者”，久病必氣虛，中醫認為虛則補其母，實則瀉其子，所以“寅時面向南”，練肺臟之氣能治腎臟之病也。