隨著年齡的增長，很多人會感到腰酸背痛，經絡不通。這時，他們可以按摩背部。我來和妳壹起看看背部經絡按摩繪本的相關資料吧。讓我們來看看。
背部經絡按摩圖片大全1
壽中宇
肩中書位於第七頸椎棘突下，距大椎旁2寸。它主要用於治療呼吸道疾病，如哮喘和支氣管炎。經常按摩還能有效緩解視力下降、腰痛等問題。
三角峪
三焦俞穴位於人體第壹腰椎棘突下，大椎旁1.5寸處。主要作用於腰痛、月經不調等癥狀。對腹脹、妊娠反應的女性也有很好的緩解作用。
風門穴
風門穴位於背部胸椎第2、3節之間，距大椎側邊2厘米處。經常按摩風門穴可以有效祛風，緩解背部疲勞無力等癥狀。
心俞穴
心俞穴位於人體第五胸椎棘突下方，大椎側1.5寸的位置。按摩心俞穴可以有效緩解心悸、煩悶、口渴、不適等癥狀。此外，心俞穴還可以治療健忘、心悸等疾病。
膽俞穴
膽俞穴位於第十椎棘突下1.5寸的位置。膽俞穴疼痛多為黃疸的反應，也是下肢麻木反射區。
石膏點
膏藥穴位於人體背部，第四胸椎棘突下方，大椎旁側3寸左右。膏藥穴位主要用於治療肩膀僵硬酸痛的癥狀，長期按摩可以緩解肩頸腫痛的癥狀。
舒菲角
此穴位於人體第三椎骨棘突下方，位置為大椎骨旁1.5寸。如果舒菲穴擡高，多為肺熱胸中並伴有呼吸系統疾病的圖框。經常按摩舒菲穴位可以緩解皮膚腫痛、哮喘和咳嗽。
膀胱經
膀胱經主要用於清潔第二骶椎棘突以下1.5寸的位置。如果膀胱舒有橢圓形結節，多為遺尿癥的征兆，如果有壓痛，多為腰痛、下肢麻木的征兆。
肝俞穴
肝俞穴位於人體第九椎骨的突起下方，在大椎骨旁1.5寸的位置。如果肝俞穴有結節，多為失眠、頭暈等癥狀。正常情況下，肝俞穴的棱形結節多為腹脹、黃疸的前兆。
小常熟
小腸經位於第壹骶椎棘突下方，側位1.5寸。如果小腸內有氣泡旋轉，壹般是女性子宮脫垂的表現。並且有橢圓形結節，多為頭暈、頸部疾病的前兆。
腎俞穴
腎俞穴位於人體脊柱棘突的下方，在大椎側1.5寸的位置。壹般情況下，腎俞穴如果出現結節狀癥狀，多為血尿、腰痛、陽痿的前兆，還會伴有耳鳴、頭暈等癥狀。
壹般我們在塑型減肥的時候都會先按摩背部，因為背部是身體所有經絡的交匯處。按摩背部不僅可以幫助我們有效地塑身，而且對我們的健康有益。
1，雙手放松
在幫別人按摩背部之前，要學會放松雙手，讓被按摩的人感覺更舒服，不會因為手部肌肉僵硬而感到不適。
2、搖晃按摩法
首先，我們將右手放在被按摩者的左臀部壹側，用左手按壓被按摩者的背部，用手掌輕輕搖動被按摩者身體的肌肉。保持搖動，從左臀緣到肩部位置，再從右臀緣到肩部位置，通過搖動按摩來回按摩，可以幫助被按摩的身體肌肉放松，方便接下來的操作。
3、背部按壓按摩
為了幫助接受按摩的人放松肌肉，我們開始按壓按摩他的背部。首先要從肩部位置開始，雙手按壓肩部位置，大拇指用力按壓，有規律的從左到右或者從上往下按摩。
4.敲擊按摩
背部按摩基本完成後，我們可以用叩診按摩來幫助背部肌肉恢復活力。雙手握成空拳，輕輕拍打背部，沿脊柱兩側有規律地拍打，約3-4次。
以上是為大家總結的背部按摩手法。妳可以試著用這種方法為親友按摩下背部。能有意想不到的效果嗎？
背部按摩六大功效有益人體健康。
效果1:按摩上背部時，可刺激主治肺主穴舒菲穴。此外，主要用於治療心臟病的心俞和用於調節血液、放松胃部的舒歌的穴位都可以得到不同程度的激活，從而為健康帶來積極的影響。
效果二:按摩下背部時，主要用於治療肝病的肝俞穴可以得到刺激，主要用於治療膽囊疾病的膽俞穴、脾胃濕熱穴也可以從中受益。
效果三:按摩左右肩胛骨可以刺激壹些穴位，對治療頭面部疾病、頸椎病、肩周炎等疾病或問題有壹定的效果。
效果四:按摩背部側面，可以治療肋間疼痛；盡量挺胸，按摩頸肩的大椎、風門穴，可以治療頸椎病、頸肩綜合征。
功效五:按摩背部穴位疏通經絡，行氣活血，反射性調節內臟活動，增強內臟功能。只要堅持背部按摩，就收到了明顯的治病保健效果。按摩背部所有穴位，疏通經絡，
效果6。長期堅持背部按摩，減肥效果明顯，能給全身帶來保健，甚至對高血壓的下降也有壹定作用。