二是欣賞書籍。妳可以欣賞風景，看電影，甚至喝茶喝咖啡。我們也需要欣賞生活本身，我們需要能夠從壹個高度去欣賞它。沒有什麽比閱讀文學作品，尤其是詩歌更有效的了。這並不要求每個人都是作家；只要妳能欣賞。俗語有雲:“熟讀唐詩三百首，不會寫也會背。”詩歌中的境界包羅萬象；無論是自然部分還是生活部分，中國的詩詞可謂包羅萬象；壹年四季，天氣是季節性的，所有的氣候景物，甚至壹株潛水植物，壹株柳樹，壹片花瓣，甚至壹只村犬或壹只討厭的老鼠，都進入了詩意的境界，在被詩人的筆暈了之後，都表現出了極大的情意和無窮的趣味；生活中遇到的所有喜怒哀樂都在詩人的筆下。當我們讀詩的時候，我們可以培養我們對自然和生命的欣賞，把詩歌中的境界變成我們精神欣賞的境界。如果我們能把生活沈浸在詩歌中，那真的會很有趣。