督脈，起於腹部，經腹部正中(細胞內)，下至會陰部。過長強穴，沿背部中線，壹路上行，到達後枕部，向內聯系大腦，繼續上行至頂，沿額部，下行至鼻柱，經蘇修、水溝穴，會合於手足陽明經穴，再入內唇(牙齦交點)。其腹支環繞肚臍中央，註入心臟系統，沿喉上行，環繞口、唇，兩眼下向上連接。
督脈異常容易出現腰痛、頭重、頭痛。此外，還容易出現骨髓虧虛的壹些表現，如頭暈、耳鳴、頭昏、腰酸、懈怠、嗜睡、乏力等癥狀。
長強穴:督脈的絡穴，在尾骨端，尾骨端與肛門連線的中點。具有溫陽除濕的功效。適應癥:脫肛、痔瘡、腹瀉、便秘；同時還能治療癲狂、昏迷、腰痛、尾椎痛等。
命門穴:命是指生命，門是門戶。腎是自然之本，生命之源，命門相當於腎氣之門。穴位位於第二腰椎棘突下凹陷處。具有補腎壯陽、調經止瀉的功能。可用於治療腰痛、下肢癱瘓、遺精、陽痿、早泄、月經病、白帶異常、遺尿、尿頻、腹瀉等疾病。
大椎穴:後中線，第七頸椎棘突下凹陷處。大椎也常用於臨床定位，具有解表、清熱、安神、寧心的作用。其適應癥有:發熱、瘧疾、咳嗽、哮喘、癲癇、驚風、感冒、高熱、頭痛等。
百會穴:經脈交匯的地方，當兩耳尖在中點相連。頭頂穴位有補氣升陽、安神止痛的作用。主治:頭痛、頭暈、中風、癲狂、失眠、健忘、脫肛、痔瘡、慢性腹瀉等疾病。
水溝穴:所謂“人中穴”，通過捏人來治療昏迷，小說和影視作品中經常提到。此穴具有祛風解痙、益氣開竅的功效，可治療昏迷、暈厥、中風、癲狂、口眼歪斜、牙周病等。同時對閃回引起的腰痛有奇效，可在臨床上應用。