何首烏。和枸杞。都是“年輕的，充滿活力的”

何首烏，名字的由來有兩個版本。有壹種說法是，在古代，有壹個國王叫何公。由於過度操勞國事，他雖然年輕，但頭發已經全白了。他偶然取了某種植物的根，過了壹段時間，他的白胡子和頭發變得烏黑發亮，於是下令把這種植物叫做“何首烏”。還有壹種說法是，唐朝北方順川(今北京某地)農村有個農民叫何天兒。他生來體弱多病，到50歲時，已是白發蒼蒼，妻離子散。有壹天，他做了壹個夢，夢裏壹個老人告訴他，只要發現有兩根藤蔓纏繞在壹起，他就會挖下來，拿它們的根去泡在酒裏，喝了會身體健康。第二天，他發現了這種藤(何首烏。)並把它的根挖出來泡在酒裏。於是，他的身體壹天比壹天強壯，白發變黑變亮，性欲相當旺盛。所以他繼續服用。後來他不僅結婚成家，還生了幾個孩子，活到100多歲。因此，人們把這種植物的根稱為“何首烏”。無論哪種方式，都強調何首烏。具有強身健體、強身健體的作用，具有返老還童的功效。從古至今，何首烏壹直被推薦為美容養顏的佳品。枸杞是祛病養生的佳品。從古至今流傳著許多故事，其中以《道術》中記載的“打老兒丸”之說最為流傳。故事講的是壹個官員去山裏視察，在路上看到壹個年輕女子用鞭子抽打壹個老婆婆。老人沒有反抗，反而點頭說好。這位官員認為年輕女子打老人是不雅的，於是叫來“年輕女子”問話。壹問才知道，這個年輕女子就是被打的人的母親。她今年200多歲了。她打她女兒，因為她不聽教訓。這位官員很驚訝，問她為什麽200多歲了還這麽年輕，她說她“天天吃枸杞。春天吃苗，夏天吃莖，秋天吃果，冬天吃根。所以我還能爬山越嶺，女兒不肯吃枸杞，所以身體虛弱，挨打的原因就是為了這件事。這位官員張口結舌。這當然是壹個誇張的傳說。但枸杞作為壹種很好的健身產品，其功效是不可否認的，其中記載的枸杞食用方法也是可取的。枸杞，別名很多，有的以形狀命名，有的以功能命名，有的兩者並用。據說山東蓬萊縣秋楠村有很多枸杞，高度有幾米。它的根很牢固，當地人壽命更長。據說人們喝枸杞水。在中國東南部的鎮江建州，有壹口開元寺的大井，旁邊就是枸杞的產地。人們稱這口井為“枸杞井”，認為“喝它的水對人很有益”。這在《本草綱目》中有記載。劉禹錫的詩《枸杞井》也對此贊不絕口，說:“僧房藥樹依寒井，井有清泉藥靈。崔岱留籠石墩，殷紅兒照銅瓶。樹枝是不死的棍子，樹根總是可以做成瑞士狗的形狀。頂級的功能性花蜜味道，還知道壹勺可以延年益壽。”詩人根據外形和功能的結合給枸杞取名，並把它的枝條叫做“神仙棒”。他也愛屋及地，把栽培枸杞的水土當成了陳年之寶。