以下路線從足大拇趾趾甲後的簇毛開始，沿足背上行至內踝前壹寸(中封穴)，沿脛骨內緣上行，在內踝上8寸位置交太陰足脾經後，上行越過膝內側，沿大腿內側進入陰毛， 繞陰道，達小腹，兩側托胃，屬肝絡，經膈上行，分布於肋部。
上行入鼻咽，上行聯系從額部開始，上行和督脈會在頭頂。這條經絡的壹個分支從秩序系統分支，在臉頰下降，圍繞嘴和嘴唇。另壹支從肝臟分出，穿過膈肌，向上註入肺部，與手太陰肺經匯合。
擴展數據:
《黃帝內經》稱肝為“人體之將軍”。這位將軍的任務是帶領“軍隊”抵抗體內積累的毒素和體外入侵，並負責物質合成和血液儲存。
然而，肝臟也是人體中最脆弱的器官之壹。如果肝經異常，身體會呈現各種不適癥狀，如面色不佳、咽幹、惡心、乏力、腰痛、焦慮、意誌不堅定、精神不佳等。所以，養肝很重要。可以試試刮肝經，調理身心。
肝經位於大腿內側根部壹直到膝蓋。在家刮肝經，可以選擇在腿上塗沐浴露，讓腿在洗澡時保持潤滑。找到合適的位置後，握拳，從大腿內側到膝蓋，從下往上有規律地來回刮。最好是踩馬桶或者凳子，比較舒服。刮肝經的力度不宜過重，以有溫熱感為宜。
百度百科-足厥陰肝經