1，腎陽虛主要表現為畏寒、畏寒、尿長、陽痿早泄，還有脫發，腎陰虛也會引起脫發；
2.腎陰虛主要表現為潮熱盜汗，腰膝酸軟，口幹口渴，舌紅少苔。
除了舌體胖、舌質淡白外，腎陽虛主要表現為怕冷，特別是由內而外的怕冷，壹般是腎陽虛的表現。如果是腎陰虛，病人會告訴妳出汗比較快，也叫潮熱。盜汗是指晚上睡覺時出汗，對應自汗。自汗是指白天或勞動活動後稍有活動就出汗，是氣虛的表現。盜汗是陰虛的表現。除了陽虛和陰虛，還有壹部分人腎精不足。這類患者腎陽虛、腎陰虛不明顯，但也感到腰不舒服、腰酸背痛、雙下肢無力，或精神差、反應慢、記憶力減退，都是腎精虧虛的表現。