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古籍中對內功的描述

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偉人是為國為民的。許多人都幻想成為壹名武功高強、身懷武功的大俠,拯救黎族百姓。

喜歡看武俠小說的人應該都知道,在武俠小說中,有輕功和內功,也有拳招、劍、戟等武器技能。

比如梁文金谷,這些武俠作家,有很多英雄。金庸筆下的馮曉,內功很強。僅憑壹套毛長權,就把聚賢村所有人都鎮壓了。

段譽的六脈神劍雖然不常使用,但憑借北冥神功,有著強大的內功。即使打不過對手,他也能微微壹步逃脫。

武術內功

武俠小說裏,似乎內功修煉比招式更重要,就像北俠郭靖壹樣。雖然年輕時曾受江南七怪傳授武功,但始終難以理解招式要領。就像上了七個補習班,結果還是無效。

但是丹陽道士馬玉在郭靖傳授全真教,玄門在走吐納內功之後,郭靖的進步很快,既說明了壹個高手的重要性,也說明了內功的重要性。

郭靖後來喝了梁子翁的蝮蛇血,內功變強,為他和北方的丐幫洪七公學習降龍十八掌打下了最重要的基礎。

如果妳沒有內功,或者內功不夠,就像梅超風偷了九陰真經。他只有九陰爪的招式,還練錯了。招式雖然厲害,但是沒有內功的他是動不了下半身的。

有內功嗎?

當然,武俠小說裏所謂的內功都是假的。現實生活中,不可能出現這樣的情況。只要妳出壹份力,那個人就會被內功震出來。

小說裏的內功只是壹個文學作品,描述的時候誇張的寫法。但這種內功在現實生活中確實存在。

不過這個內功有兩個版本,其中壹個在無數招式中。人們常說,武術曾經是壹種殺人的技能,也是口耳相傳的。每壹種功夫都有自己獨特的技巧。據說這個絕活就是內功。

我們都聽說過以前跟老師學武的所謂關門弟子。師父非常重視弟子的心性。如果他有好的頭腦,他會傳授他獨特的內功。他待在家裏,在師父的指導下學會了這種獨特的內功,但這種功夫並不容易做到。

內部培養

以前練內功的時候,註意在安靜的地方練。我不能發出任何聲音,但我不能獨自練習。我得有個徒弟替師父護法除蛇除蟲除鼠除蟻。如果我被外界打擾,我真的會像小說裏寫的那樣,放棄之前所有的努力,死於電腦成癮。

還有壹個內功,就是氣功,所謂筋骨外訓。工作是功夫的力量,是精氣神的轉化,是內在的能量。即使動作練得再好,也會消耗精氣神。

所以要註意內氣的調理。武術上要分內家外家,外家要練硬功和氣功,但也是內功。我們練的是中氣五谷之氣,把這個變成氣血就叫充滿中氣。

還有內家功,鍛煉腎氣和內臟的功能。五臟六腑的功能維護好了,精神和力量就會充足,所以內功就是修養。