1，註意清潔保濕。受損角質的修復肯定不是很快就能完成的，要從護膚的方方面面入手。習慣化妝的女生壹定要及時卸妝，使用清潔用品註意用溫水洗臉，不要用冷水或過熱的水，不利於皮膚細胞的發育。潔面後要註意保濕，使用高溫無刺激的保濕產品。
2.使用甘油，壹種修復角質層的產品。首先要認識到甘油不是油性的，而是壹種溶解在水中後吸水性特別強的保濕劑。因為受損角質層中的天然保濕因子大量流失，甘油可以替代天然保濕因子，恢復並鎖住角質層以下的含水量。其次，甘油還能刺激皮膚，使真皮產生壹種蛋白質成分，幫助皮膚循環水分。
3.不要使用含有金屬成分的化妝品。如果角質層太薄，本身皮膚就沒有保護能力。如果使用含有金屬成分的化妝品，含有金屬和化學成分的物質會迅速進入皮膚深層，從而對角質層造成嚴重傷害。
4、做足保濕。大部分敏感皮膚都是由於角質層薄，皮膚很難保持足夠的水分。這種皮膚的人會比普通人更敏銳地感受到皮膚的缺水和幹燥，所以在日常保養中要加強保濕護理。另外要記住壹句話:補水是護膚的基礎，定期做好密集補水。
5.減少刺激。壹旦出現幹燥、脫屑或發紅，說明皮膚健康已經轉紅。讓皮膚盡快恢復的最好方法就是減少刺激，避免食用刺激性食物，停止使用目前的護膚品，避免化妝和過度暴露在風雨中。建議使用歡樂婷的舒敏套裝，幫助皮膚鎮靜，減少皮膚刺激和不適。
擴展數據:
角質層是表皮的最外層，主要由10至20層扁平的死細胞組成，無細胞核。當這些細胞脫落時，位於基底層的細胞會被向上推，形成新的角質層。
角質層自動或人工脫落後，表皮層會迅速增殖角質細胞，角質細胞轉化為死亡的無籽角質細胞，輸送到皮膚表面。整個過程大約需要14天。過多的去除角質層會導致角質層變得很薄，皮膚會比較敏感，嚴重的會出現紅血絲。如果是單純由去角質產品引起的，停用後會自愈。在充血的部分，角質早已消失並被破壞。紅血絲有外源性和內源性兩種。外源性血絲是由激素、抗生素、果酸等成分的產物引起的。
人民網-角質層太薄怎麽辦？拯救自己的5種方法，讓妳不再擔心