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如何判斷月經過多?

對於女性朋友來說,月經過多或過少都是很常見的,有些人並不在意。他們覺得無所謂,但是妳需要長期關註。最好是調理壹下,以免影響身體。女性正常月經量為30~50毫升,少於20毫升為月經過少,多於80毫升為月經過多。其實可以通過觀察衛生巾的使用情況來判斷。壹般衛生巾或紙壹天換3到5次,每個周期不超過兩包。如果換壹次衛生巾或紙,很快又濕了,甚至血會順著腿往下滴,或者壹次用三片衛生巾不夠,每片衛生巾都濕透了,說明月經過多。

如果月經過多不及時治療,可能會出現貧血。女性朋友壹定要註意。可以試試下面介紹的粥,效果還是比較好的。

麥冬紅棗麥片粥

材料:泡水小麥90g,紅棗15g,麥冬少許。

做法:鍋中倒入適量水燒開,倒入洗凈的紅棗、麥冬、小麥拌勻。煮沸後,用小火煮60分鐘。關火,把煮好的粥端上來。

但也要註意保持良好的生活習慣和飲食習慣,註意個人衛生,勤換衣服,註意不要吃生冷辛辣的食物,如冰淇淋、冰鎮飲料和壹些寒性食物,這些都會影響女性的身體健康,或者可以服用木易顆粒進行調理。千金木易顆粒具有活血調經、行氣止痛的功效。與雌激素和鎮痛藥物相比,具有副作用小,不易復發的優點,效果也很好。女性朋友壹定要註意。如果月經過多嚴重,會導致不孕。及時調理治療很重要。