這本書我目前只看過壹遍,書上的理論不是很系統,很多都不太懂(就算是系統的,我也覺得自己的現狀有點難以理解...).問題是有穴位的,書中很多穴位都是澤田健先生在給患者針灸時根據實際鍛煉發現的,與古籍記載的有出入。
個人認為穴位針灸,書中針對問題的人,可以作為參考,但不能照搬裏面的方法,需要辯證看待。而且,針灸的真正精髓,就像謝錫亮灸法壹樣,采用直接灸,效果更快更好。但對於普通人,尤其是非專業人士,初接觸艾灸,我們還是選擇艾灸、掛灸、艾灸貼等更安全、更簡單、更方便的工具來調理身體。