從先秦兩漢開始，妳可以看看張蔭麟先生的《中國歷史大綱》和《史靜與思璇》，這兩本書都是很好的歷史書，很容易讀懂。如果是歷史專業的話，閱讀方便，容易理解。
隋唐五代時期，可以看看鄧光明的《隋唐五代講學》，對政治、經濟、文化的分析很到位。講座不同於文學史的史書，具有很強的主題性，所以對讀者的專業性要求很高。不過有興趣的朋友可以試試。畢竟都是漢字，中國人看得懂。
宋代有很多值得推薦的東西。《宋代那些事》和《如果這是宋史》都是值得壹讀的白話史書，讀起來也很輕松。
明朝的話，強烈推薦當年明月寫的《明朝的事》，內容涵蓋了元末到明末大約200年的歷史，有很多偉人站在歷史的風暴中。皇帝是最重要的人物，但大臣班子和相關國家政策都很重要，站在變化的時代。明朝有很多大人物，三陽，壹批宰相，很多武將也很優秀。
如果妳讀了嶽明當年的這套書，妳會覺得豁然開朗。他不僅談論歷史，還談論文化、政治和懸案。用輕松幽默的方式交流歷史的傷痛。我想妳看完會很沈重。